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吃什么水果提高免疫力
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 提高免疫力可以吃一些苹果凤梨之类的水果,因为苹果和凤梨之类的水果含有大量的维生素。而且还有消化的功效。是能够起到增强人体体质的效果。特别是对一些体质不好的患者说是要经常使用苹果和凤梨之类的水果。如果症状还是没什么好转,就可以去医院做下详细检查。
提高免疫力吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 提高免疫力的水果有橘子、苹果、樱桃、蓝莓、西瓜、猕猴桃、橙子、火龙果、无花果、香蕉、冬枣、木瓜、石榴、葡萄、柿子、雪梨、柚子等。还有菠菜、胡萝卜、苦瓜、香菇、菜花、卷心菜、西蓝花、大蒜、韭菜、核桃、蛋黄、海鲜、瘦肉、动物肝脏、牛奶及奶制品等也可以提高免疫力。平时注意心态平和,充足的睡眠,多晒太阳、多喝水,适当运动。
提高肺部免疫力的食物
许鹏 副主任医师 宜春市人民医院
三甲
[回答] 提高肺部免疫力的食物还是比较多的,比如说雪梨,还有银耳、百合、豆浆、萝卜、橄榄、枇杷、无花果、罗汉果、川明参等等,做法也比较简单,比如说您可以多喝一些冰糖雪梨糖可以帮助滋阴润肺,调理肺气,有咳嗽的现象也可以很好的缓解,还有百合莲子银耳汤,是属于比较温和的食物,可以改善肺部健康,因而也是属于滋补的佳品,对于提高免疫力也很有帮助。
提高肺部免疫力的食物
王蕾 主任医师 中国中医科学院广安门医院
三甲
[回答] 五谷杂粮,在日常饮食方面不要只吃精细的食品,每天还要摄入一定的五谷杂粮,可以增强人体新陈代谢的能力,调节人体的免疫力,还有蜂胶,蜂胶可以有效的提高人体巨噬细胞的功能,加速吞噬病毒、细菌的速度。
什么水果能提高免疫力和抵抗力?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以提高免疫力的水果:西瓜、猕猴桃、樱桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、苹果;可以提高免疫力的蔬菜:胡萝卜、菠菜、卷心菜、西兰花、大蒜、蘑菇、香菇。
提高免疫力吃什么食物
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 提高免疫力可以吃含蛋白、胶原蛋白丰富的食物,例如鱼、虾、蟹等食物,也可以吃鸡蛋。还需要补充大量的维生素。补充维生素,可以提高免疫力,需要食用蔬菜和水果。可以食用动物肝脏以提高免疫力。
提高免疫力的食物吃什么食物可以增强免疫力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 提高免疫力的食物有维生素、五谷杂类、蛋白质,比如含有维生素的水果,包括橙子、香蕉、苹果等都是可以的。富含维生素的蔬菜有白萝卜、胡萝卜、洋葱、蘑菇都是可以的。
提高免疫力的食物有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 提高免疫力的食物有橘子,香蕉,苹果等;富含维生素的蔬菜,常见的有白萝卜,胡萝卜,洋葱,蘑菇等;五谷杂粮类的,常见有土豆,红薯等;富含高蛋白的各种鱼类,瘦肉等。
提高免疫力可以吃什么水果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 提高免疫力的水果有橘子、苹果、樱桃、蓝莓、西瓜、猕猴桃、橙子、火龙果、无花果、香蕉、冬枣、木瓜、石榴、葡萄、柿子、雪梨、柚子等,牛奶及奶制品等也可以提高免疫力。平时注意心态平和,充足的睡眠,多晒太阳、多喝水,适当运动。
提高免疫力吃哪些水果
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 提高免疫力可以吃些苹果凤梨之类的水果,因为苹果和凤梨之类的水果含有大量的维生素。而且还有消化的功效。是能够起到增强人体体质的效果。特别是对一些体质不好的病者说是要经常使用苹果和凤梨之类的水果。
已经到底了