[回答] 一天吃一个鹅蛋就可以，鹅蛋具有抗寒气的作用，如果在冬天的时候会觉得比较冷，一天吃一个鹅蛋，能够很好的御寒，而且也可以增强记忆力，是一种非常好的食物。

[回答] 孕妇吃鹅蛋可以每过几天吃一次。孕期吃鹅蛋能够让胎儿出生后皮肤更透亮，孕妇可以吃煮鹅蛋，煎鹅蛋，蒸鹅蛋，芹菜炒鹅蛋，鹅蛋是一种高蛋白的蛋类，其中的蛋白质含量要远远高于鸡蛋和鸭蛋，而且鹅蛋还有去胎毒的功效。

[回答] 孕妇吃200克以内的西瓜比较合适，中午吃最好。西瓜偏凉，吃了过多会导致消化功能降低，不利于孕妇健康，所以要适当控制西瓜的进食量。适当进食西瓜是有益处的，西瓜是一种营养极为丰富的上好食品。但是一定要记得适量使用，不能过量使用，因为在孕期身体比较敏感脆弱。还需要多多注意保养身体。

[回答] 孕妇每天吃吃2-3虾就可以，高蛋白饮食，鸡鱼肉蛋奶虾，孕妇奶粉，多吃蔬菜水果饮食多样化有利于胎儿发育，孕早三月应服叶酸禁同房，不能吃螃蟹腿山楂甲鱼，为保证母婴安康应该定期检查。

[回答] 孕妇可以吃蓝莓，但是量应该受到控制，通常每天大约20颗蓝莓。道蓝莓具有很高的营养价值，富含膳食纤维、维生素、钙、铁、磷、钾、锌和其他微量矿物质元素。这些营养元素的比例明显高于其他水果。适当的食用可以补充怀孕期间所需的营养，促进食欲，有助于缓解怀孕呕吐。

[回答] 孕妇在怀孕期间每天可以吃多种多样的水果的，西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，孕妇每天吃水果别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，建议最好等血糖控制平稳后再加水果。其次，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要少量。

[回答] 水果富含多种维生素及微量元素，适当吃水果宝宝生出来皮肤好、也聪明，但是水果过量孕妇血糖高，巨大儿，羊水过多，难产的发生几率大大增加，对母婴身体健康都不利，尤其是孕晚期更要注意血糖情况，必要时需行血糖测定。所以水果一定要适量，一般每天300g左右，尽量选择当季新鲜水果，如果血糖偏高可以用低糖的蔬菜代替比如西红柿，黄瓜等。

[回答] 孕妇吃鹅蛋好处多多。鹅蛋蛋黄中含有较多的卵磷脂可帮助孕妇消化，促进宝宝脑部发育。鹅蛋清有去毒的功效，孕妇在孕期的后两三个月，适量吃鹅蛋，可以去胎毒。此外，孕妇吃鹅蛋还能补充氨基酸、增强记忆力。

[回答] 孕妇一周吃1-2次牛油果就可以了，注意适量，切勿过食，避免影响孕妇及胎儿的身体健康。牛油果中含有丰富的叶酸，能够有效避免胎儿的神经管缺陷，有利于胎儿健康发育。此外牛油果能够降低胆固醇和血脂，保护心脑血管，减少孕期心脑血管疾病发生的可能性，有利于孕妇的身体健康。建议妊娠期间合理安排饮食，富有营养，饮食宜多种多样，切勿偏食、挑食。

[回答] 一般鹅蛋富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，是孕妇进补的佳品。对于孕妇来说，可以适量的吃点鹅蛋，特别是在孕晚期，吃鹅蛋可以去胎毒，炒和煮都是不错的选择。