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胆固醇高可以吃核桃吗,吃核桃可以降低胆固醇?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
胆固醇高是可以吃核桃的,核桃中有丰富的不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的功效,因此胆固醇高的患者是可以多吃核桃的,另外患者在饮食上还要注意,要多食用含膳食纤维丰富的食物,尽量不要食用太过于油腻的食品,可以有效的降低和调节胆固醇。
胆固醇高可以吃核桃吗
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
胆固醇高的患者可以适量的吃核桃,核桃里含有不饱和脂肪酸,钙、铁、钾、维生素等多种类微量元素,含有少量的脂肪、蛋白质、亚油酸、氨基酸等成份,经常吃核桃可以增加机体的免疫力,具有乌发黑发等功效。胆固醇高的患者应注意忌食鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物。
高胆固醇的人可以吃核桃吗?
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以适量的吃核桃,核桃里含有不饱和脂肪酸,钙、铁、钾、维生素等多种类微量元素,含有少量的脂肪、蛋白质、亚油酸、氨基酸等成份,经常吃核桃可以增加机体的免疫力,具有乌发黑发等功效。
胆固醇高可以吃核桃吗,该怎么办?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
可以吃,但是要少量食用,核桃富含磷脂,对脑神经有良好保健作用,可起到镇静安神,提高记忆力的作用。核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效。
请问胆固醇高能吃核桃吗?
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
胆固醇高可以适量的吃核桃,核桃里含有不饱和脂肪酸,钙、铁、钾、维生素等多种类微量元素,含有少量的脂肪、蛋白质、亚油酸、氨基酸等成份,经常吃核桃可以增加机体的免疫力,具有乌发黑发等功效。胆固醇高的患者应忌食鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物,忌食含盐高的、海鲜类的食物,宜多吃蔬菜水果类的食物,应戒烟戒酒。
吃咸蛋胆固醇会高吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃咸蛋可以引起胆固醇增高的,因为蛋黄中的胆固醇含量是非常高的,因此如果平时有胆固醇增高存在的话,就要避免吃蛋黄,蛋清不要紧,蛋清里面的成分是蛋白质,除了蛋黄以外,像鱿鱼和动物的肝脏都是不能吃的,同时还可以口服一些降血脂的药物。
吃猪血会胆固醇高吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
吃猪血一般不会出现胆固醇高,猪血里面的脂肪含量是非常低的,不过如果出现了高胆固醇的疾病,在吃的时候尽量不要吃的太多,可以适量的吃一些,也不要每天都吃,否则可能会影响到胆固醇的升高。一定要注意清淡的饮食,合理的搭配膳食,多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜。
吃鹌鹑蛋胆固醇会高吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃鹌鹑蛋胆固醇会高。胆固醇高的病人要尽量少吃鹌鹑蛋、也要少吃鸡蛋。因为蛋类中蛋黄的胆固醇含量较高,平时注意多吃清淡的蔬菜和水果,少吃肥肉,可以适当吃一些瘦肉,尽量少吃油炸食物。
吃花生会胆固醇高吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃花生不会导致胆固醇增高的,平时在饮食上要以清淡饮食为主,多吃水果青菜,避免油腻食物,特别是不要吃的蛋黄和动物肝脏,这些都容易引起胆固醇的增高。
吃猪血会胆固醇高吗?
冯光瑞 副主任医师 咸宁市中心医院
三甲
[回答]
吃猪血不会胆固醇过高,猪血中的脂肪含量特别的低,吃猪血的人不会引起胆固醇高的情况,有高血压的患者是可以吃猪血的,并不会是血脂升高,如果查出来胆固醇比较高的话,少吃一些动物肝脏之类的食品,低盐低脂饮食,多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜。
已经到底了