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孕妇煲什么汤喝最营养?
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答] 孕妇适合喝:山药排骨汤:山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳,砂锅海带排骨汤:此汤营养丰富,海带含有丰富的钙、碘等营养物质。
孕妇煲什么汤喝最营养
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答] 孕妇适合喝山药排骨汤,山药含淀粉质、粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳,砂锅海带排骨汤,此汤营养丰富,海带含有丰富的钙、碘等营养物质。
孕妇喝什么汤好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 汤是滋补的佳品。比如鸡汤、鸭汤,是术后病人专用的一种食物,对于身体的恢复是有好处的。孕妇作为特殊群体,家里可能经常会做一些排骨汤、鸡汤来补身体,有益于孩子健康。如果孕期体重正常,可以适当的喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤,但是如果孕期体重属于增重比较快的,像鸡汤、鸭汤、排骨汤就要少喝。
孕妇喝什么汤好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 对于怀孕后的女性来说,合理的饮食调养很重要,可以喝些胡萝卜番茄浓汤,银耳花生红枣汤,玉米排骨汤,山药鲫鱼豆腐汤。此类汤都非常适合孕妇。
孕妇喝什么汤好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 孕妇可以根据情况来选择适宜的汤,比如说要是想吃排骨的话,可以排骨冬瓜汤、鸡汤这些都可以做汤,然后像鲫鱼汤或者是猪蹄汤,再有羊肉冬瓜汤都可以,只要有营养的都可以吃。另外,还有山药一般可以多吃山药,山药平补肝肾病,并且对身体也有好处,所以可以用山药做汤。除此以外,用一些鸡或者是老鸭汤也可以。所以孕妇只要有营养的食物都可以变着方式去做汤,去喝汤。
孕妇补钙喝什么汤好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 孕妇喝排骨汤补钙,但是要少喝,不然体重会上涨的很快,实在馋的话选择中间清汤喝。喝一些清淡的鸡汤、鸭汤、鱼汤,孕妇喝汤是多种汤品轮换饮用,不要只喝一种汤。平时饮食上也要注意品种多样化,不要挑食、偏食,这样营养才能全面,更有利于胎儿的生长发育。
孕妇贫血喝什么汤好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇贫血平时可以喝一些红枣汤,可以吃一些动物的肝脏,能够补血,随着妊娠后几个月的增加,机体各系统的负担也相应增加,孕妇的营养需求也会增加,妊娠后4个月应开始注意增加营养。
初期孕妇喝什么汤好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 在孕期为满足胎儿生长发育需求,孕妇要及时摄入足够的蛋白质、维生素及各种矿物质等营养成分,而食用各种汤类是补充各项营养物质的有效途径。在孕早期,建议孕妇喝一些牛腩土豆汤和番茄鸡脚汤等,能够促进食欲,还可以补充蛋白质及多种维生素,起到安胎和缓解早孕反应的作用。
孕妇初期喝什么汤好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕之后并没有哪一种汤特别适合孕妈妈喝,日常制作的鸡蛋汤、鱼汤和猪骨汤,无论哪一种对孕妈妈都有益,因为孕期膳食的特点之一就是食物的均衡和多样化。最重要的一点是喝汤还是要吃汤渣,因为主要的营养成分在汤渣里,比如西红柿鸡蛋汤,要吃西红柿和鸡蛋;海带猪骨汤,要吃海带和猪肉;而鱼头豆腐汤,则要记得把豆腐和鱼肉也吃下去。
孕妇喝什么汤好,适合孕妇喝的汤食谱?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 孕妇可以喝骨头汤,骨头汤的营养价值非常丰富,而且里面有大量的骨髓,也是有胶原蛋白和蛋白质,汤白白的特别好喝。也可以喝牛骨汤,营养非常丰富而且也是特别容易吸收,和猪肉相比牛骨肉的营养也是特别容易吸收,但是注意熬的时间并不是越久越好,应该要在一个半小时左右。
已经到底了