[回答] 19岁是还有很大的空间长高的，长高最主要的就是营养的补充。想长高一定要找到科学有效的方法。如果想长高，要先了解人体长高的基本原理，才能科学安全的长高：人体长高是骨细胞分裂增生形成的结果，而骨骼生长需要摄取多达31种营养，平时多做运动促进骨骼生长。

[回答] 19岁是可以增长的。去医院做一下x线检查，观察骨垢线是否闭合，如果没有闭合，身高还会继续增长。但已经过了身高增长快速期，进入了缓慢增长期。在这个阶段病人可以调理饮食，多吃营养易消化的食物，多吃蛋白质丰富的食物。

[回答] 19岁男生还能不能长高于遗传、性别、年龄、营养、运动状况等有关，具体精确地判断19岁能不能再长高，最主要的是看骨骺线是否闭合，可以去医院进行X线检查骨龄。如果骨骺线尚未闭合，通过调整规律的饮食等生活方式，还可以增长身高。

[回答] 19岁的女生还是有可能长高的，首先从年龄上来讲，这个年龄的女性，下肢腿部的骨骺软骨一般都已经融合，其下肢的长度应该已经定型，但是这个年龄的女性脊柱和骨盆的骨骺线应该还没有闭合，最准确的方法就是进行骨盆的放射线片检查，确定骨盆的骨骺线是否出现完全闭合的现象，一旦骨盆的骨骺线完全闭合，才能证明身高停止生长，但是这个年龄大多数女性的骨骺线没有完全闭合，其脊柱还有生长发育的可能，所以还是有可能继续长高的。

[回答] 女生19岁骨骼基本已经闭合，是不会再长高的。但是有一些特殊人群，骨骼闭合的相对晚一些可能会出现不闭合，延缓的现象，多吃营养易消化的食物，多吃一些干果类的食物应多吃一些鸡肉、鱼肉含蛋白质丰富的食物，同时应适当的锻炼，保证充足的睡眠，合理饮食。

[回答] 这并不容易，但可以尝试更多的调理。合理健康的饮食将使身体得以发育，健康成长，吃更多有益于生长的食物，或更容易被吸收的食物。饮食和营养，平衡是重中之重。矿物质，水，维生素，蛋白质和脂肪都是必不可少的。

[回答] 可以继续长高，如果骨骺线不愈合，它会长高。身高是由先天遗传和后天环境决定的。它可以补充钙和营养。锻炼对身体有好处，不会阻碍成长，跳绳或打篮球可以促进身高的增长。

[回答] 19岁腋毛成熟以后还能不能长高。需要去医院做一个骨龄测试。如果骨骺还没有完全闭合，那么还是有长高的可能性的。大部分的19岁孩子骨骺都是还没有闭合的情况，所以大部分19岁的孩子还是有长高的可能性，这个情况需要到医院做一下相关的检查来确定。所以只要骨骺还没有闭合，那么还是有机会长高。

[回答] 可以的。需要补充各种营养，服用含有钙质的物质，人体的骨骼就是矿物质与胶原蛋白，再加上适当的运动以及足够的睡眠，就可以让长个了，还可以适当的服用一下促进生长发育的肉类和豆类，以及牛奶，更加有利于生长。

[回答] 可以适当多吃含钙高的食物，多喝牛奶，多吃一些海产品，做到饮食的多样化，保证营养的充分，这样才有利于身高的增长，同时也要加强运动锻炼。