[回答] 可能是因为长期的久坐，经常负重等引起的背部肌肉劳损，注意平时要多休息，避免经常的负重长期久坐，可以考虑对酸痛的部位进行多热敷和按摩。

[回答] 主要是肌肉及筋膜的劳损导致的无菌性炎症引起肌肉痉挛性疼痛，如肩胛提肌炎，菱形肌炎，四边孔综合征，胸椎的小关节紊乱症等都可以导致肌肉痉挛。其中长期的姿势不良也是引起肌肉痉挛性疼痛的原因。

[回答] 背部肌肉疼是和长期的不良姿势，劳累，受凉等都是有一定的关系，需要结合情况来综合判断和分析，平时保持某一姿势不要过久，不要受凉，多睡硬板床，疼痛明显的话可以用一些活血止痛的膏药外用。

[回答] 背部肌肉僵硬有可能与劳累过度有关，也可能与长期久坐有一定的关系，可以通过局部按摩的方式来缓解疼痛，也可以通过针灸理疗来进行缓解。

[回答] 腰部僵硬发紧的症状多见于腰肌劳损，又叫做腰部筋膜炎。是由于久坐、久站以及弯腰负重过多或者局部受凉、睡软床引起症状发作。腰肌劳损的发病年龄广泛，从20-60岁不等，主要症状就是腰部的僵硬发紧，还会伴有疼痛。

[回答] 背部肌肉僵硬紧绷可能是颈椎病或者腰椎间盘突出引起的，可以口服颈复康颗粒和腰痛宁胶囊对症治疗，平时注意休息，避免过度劳累。也可能受凉以后出现躯体疼痛合感觉肌肉僵硬不适，这是周围神经功能紊乱的可能性大。建议可以考虑去内科就诊，进一步作相关常规检查，必要时可以口服一些改善神经功能的药物。

[回答] 因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。不良姿势。躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉，卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。

[回答] 背部脊椎两边肌肉酸痛可能是肌肉的劳损，由于长期或者是近期过多活动，而引起肌肉组织牵拉而引起的慢性损伤。也可能是筋膜炎，筋膜炎是背部的筋膜在受到局部外伤或者是慢性牵拉性损伤以后出现的慢性无菌性的炎症。还有可能是局部感染引起的疼痛，局部感染还会伴有发热的症状。

[回答] 背部肌肉痉挛通常与疲劳、和寒冷天气有关。或者由于久坐、低头等长期姿势。可以通过及时的调理改善肌肉痉挛。需要注意个人调理，及时休息，不要过度劳累，配合按摩，配合针灸，改善症状。

[回答] 肩背部肌肉僵硬，是由于慢性的肌肉劳损，导致局部的气血受阻引起的僵硬。神经系统疾病，也会导致周围肌肉紧张，引起僵硬。少数颈椎疾病者，也会有肌肉僵硬的状况。