[回答] 饮食控制。饮食要注意进食低盐低脂食物，避免过于油腻，避免高胆固醇食物，多食用新鲜蔬菜水果。注意锻炼。适当的运动有助于降低血中甘油三酯的含量，游泳，短跑，单车等有氧运动，每周至少5次，每次30分钟。对于甘油三酯降低都有很好的效果。

[回答] 甘油三酯高，首先要从生活方式上进行干预治疗，比如要进行运动减肥，低盐、低脂饮食，多吃新鲜瓜果蔬菜，很有可能就将甘油三酯降至了正常水平。但是，如果通过合理的生活方式干预治疗后，血脂仍然不能达标，就要启动相关的降脂药物治疗。

[回答] 平时给予低盐低脂饮食，少吃富含钠盐及胆固醇高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，积极控制体重，通过改变生活方式的同时，还要服用药物，有针对性的降低甘油三酯，使血脂达标，避免心脑血管并发症的出现。

[回答] 甘油三酯就是大家口中的““脂肪””所以甘油三酯高的人一定要少吃油，尽量不吃肥肉和动物油，植物油也要少吃。清淡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果，面食也不要多吃，戒烟限酒，通过控制饮食总热量、限制碳水化合物与脂肪摄入，可使TG降低20%～50%。平时也要多运动。

[回答] 一定要减少脂肪类的摄入，所以总的原则就是低脂饮食，以蔬菜、粗粮、水果类作为主要的饮食结构。除此之外，还有最重要的一点，就是要加强锻炼。如果能够主动的去锻炼，达到体重的减低，对控制甘油三酯也会有一定的好处。

[回答] 降甘油三酯要改善饮食结构，少吃多油的食物，油炸食品、肉类等，少吃高糖的食物，要戒烟、戒酒，远离二手烟，多锻炼身体，保持良好、放松的心情。

[回答] 降低甘油三酯可以通过口服降脂药物的方法来进行降低，或者是通过调理饮食的方法来进行改善，尽量不要吃过于油腻的食物，或者是吃动物的内脏，而且还要注意控制体重参加运动。甘油三酯升高可能是由于身体过度肥胖或者是不当饮食引起的，会引起高血脂。

[回答] 降甘油三酯可考虑口服药物治疗，还要控制饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈。

[回答] 甘油三酯高于5.65算严重，因为甘油三酯高可能会导致出现心脑血管方面的疾病，所以出现偏高的时候，一定要配合医生服用一些降低血脂的药物进行治疗，并且还需要通过饮食和运动的方法进行调理，不要吃一些高热量和高油脂的时候，也需要适当的做一些运动锻炼。

[回答] 单纯性高甘油三酯血症不仅要限制甜食，对高脂肪、高热能的东西，包括酒也一样要限制，对总热能供给要限制。水果类与所谓的甜食不同，其中含有果胶成分，还有纤维素，这些成分会减慢糖份的吸收，不会使血糖很快升高。