[回答] 降低甘油三酯可以通过口服降脂药物的方法来进行降低，或者是通过调理饮食的方法来进行改善，尽量不要吃过于油腻的食物，或者是吃动物的内脏，而且还要注意控制体重参加运动。甘油三酯升高可能是由于身体过度肥胖或者是不当饮食引起的，会引起高血脂。

[回答] 一定要减少脂肪类的摄入，所以总的原则就是低脂饮食，以蔬菜、粗粮、水果类作为主要的饮食结构。除此之外，还有最重要的一点，就是要加强锻炼。如果能够主动的去锻炼，达到体重的减低，对控制甘油三酯也会有一定的好处。

[回答] 降甘油三酯要改善饮食结构，少吃多油的食物，油炸食品、肉类等，少吃高糖的食物，要戒烟、戒酒，远离二手烟，多锻炼身体，保持良好、放松的心情。

[回答] 降甘油三酯可考虑口服药物治疗，还要控制饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量，同时要坚持一定量的体育运动锻炼，很多高脂血症、血液粘稠患者可以不药而愈。

[回答] 饮食控制。饮食要注意进食低盐低脂食物，避免过于油腻，避免高胆固醇食物，多食用新鲜蔬菜水果。注意锻炼。适当的运动有助于降低血中甘油三酯的含量，游泳，短跑，单车等有氧运动，每周至少5次，每次30分钟。对于甘油三酯降低都有很好的效果。

[回答] 高甘油三酯是作为高血脂的一种，对人体的危害主要是引起动脉硬化，造成血管堵塞和血栓。降低甘油三酯的食物有，沙丁鱼，蜜桔，胡萝卜，玉米，海带，甜杏仁，豆类制品，大蒜，香菇，紫菜，木耳，洋葱，海带的，尽量避免油腻油炸食品，多吃一些蔬菜水果。

[回答] 饮食方面，减少脂肪酸和胆固醇的摄入，不要饮酒，还要戒烟，适当参加体力活动或运动。平时多吃些膳食纤维，面包和精面少吃，这些都会转化为糖，主食中应搭配部分粗粮，饮食还要“少荤多素”，不要一味吃素。平时吃一些鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果，降甘油三酯的食物如：沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋、还有豆类、大蒜等。

[回答] 药物能够帮助调节血管中甘油三酯和胆固醇的含量，从而降低血脂。药物也受到很多人的欢迎。药物具有多种健康功效。当淀粉和糖含量高的食物进入人体时，过量的淀粉和糖将转化为甘油三酯，导致本来就高的甘油三酯继续飙升，因此少吃淀粉和糖含量高的食物。

[回答] 甘油三酯一般主要是通过食物的方法来进行治疗，可以每天控制脂肪的摄入，而且最好是减少胆固醇的摄入，生活中一定要注意健康的饮食，尽量避免吃的太过油腻，吃的太过油腻或者是太过肥胖的话。有可能会导致出现胆固醇偏高，一定要多吃一些绿色的瓜果蔬菜，保持良好的生活作息。

[回答] 降甘油三酯的最佳药物有苯扎贝特和非诺贝特以及藻酸双酯钠等。甘油三酯是人体内含量最多的脂类，甘油三酯升高会使血流阻力增大，引起心脑血管动脉硬化，还会引起胆结石和老年痴呆等，多是由于长期食用高胆固醇和高脂肪的食物引起的，也与遗传因素有一定的关系。