[回答] 治疗要卧床休息。坐着腰椎间盘所受到的压力要比躺着的时候大的多。躺着的时候腰下面垫个毛巾折叠成的垫子、能改善症状。多吃牛奶、骨头汤钙离子高的食物。起来佩戴腰围保护。

[回答] 检查有点腰椎间盘突出，躺着休息比较好躺着的时候，腰椎的压力减小，有助于改善腰椎间盘突出。平时尽量卧床休息，可以选择睡硬板床，也可以对局部进行保守治疗。

[回答] 平时注意饮食均衡，最近可以吃一些大麦，燕麦，高粱，糙米，薏米等粗杂粮会缓解病情。也可以吃一些新鲜蔬菜水果如火龙果，木瓜、胡萝卜，黄豆芽，韭菜等都会很好的缓解低血糖，也可以吃一些猪蹄、红枣、花生等食物。

[回答] 腰间盘突出，急性发作期应尽量多躺着，如果过了急性发作期，可以选择做适当的运动，增强腰部的承重性和韧性，有助于腰部的健康。

[回答] 牛皮癣的症状使用激素类药物外用效果比较快，但是如果停止用药就会导致皮肤的病情再次出现，甚至更加严重，所以并不建议使用，牛皮癣也就是银屑病，为皮肤慢性炎症，最好的治疗办法需要到医院进行分型后针对性治疗。

[回答] 新生儿多躺着比较好一些，因为新生儿的骨骼发育还不是很好，如果经常抱着，有可能会造成骨骼的发育畸形，严重的还有可能会造成骨骼的损伤，所以新生儿时期还是让宝宝多躺着比较好一些。平时在喂养宝宝的时候，要选择正确的喂养姿势，防止宝宝出现呛奶的情况。

[回答] 宫颈肥大在治疗的时候如果只是单纯宫颈肥大没有特殊的明显症状或者是身体不舒服，就不需要进行特殊的处理，应该定期的到医院进行随访检查。如果出现了囊肿或者是宫颈糜烂，可以选择合适的药物来治疗，也可以选择给阴道上药，平时一定要注意个人的卫生。

[回答] 痔疮患者一定要适当运动，避免久坐和久站，容易加重痔疮的症状，一定要进行饮食调理，保持大便通畅，不要吃辣食物，痔疮的发生主要与便秘有关。

[回答] 骨刺可以在医生指导下通过局部按摩，或者是通过使用一些消炎止痛的药物来进行缓解，如果症状比较严重，也可以通过小针刀的方式来进行改善。骨刺通常是由于长时间负重运动或者是关节蜕变所造成的，可能会出现局部疼痛肿胀的情况，有可能还会影响到局部的活动。

[回答] 下肢静脉曲张手术以后，有一个恢复过程，总过程大概会在一个月之内，有的恢复好一些两周之内基本完全恢复；手术以后要适当的运动，特别是踝泵运动，就是屈膝、伸踝关节的运动，有助于腓肠肌肌肉泵起到泵血的作用，有助于血液循环，减少深静脉血栓的发生率。