[回答] 怀孕期间顺产，多走动比较好。孕晚期时要做B超检查胎儿的具体状况，检查羊水量和胎盘的发育状况，观察羊水是否清晰。检查结果正常，可以适量的多走动，有利于顺产。

[回答] 治疗要卧床休息。坐着腰椎间盘所受到的压力要比躺着的时候大的多。躺着的时候腰下面垫个毛巾折叠成的垫子、能改善症状。多吃牛奶、骨头汤钙离子高的食物。起来佩戴腰围保护。

[回答] 腰痛的病因是很多的，如腰肌劳损，腰肌筋膜炎，或是椎间盘突出等造成的，是需要明确具体的病因后及时规范的治疗的，具体趴着睡，还是躺着睡是需要看具体症状的，都是没有什么影响的，平时不要剧烈的活动，不要受凉。

[回答] 腰部疼痛选择躺着还是运动主要取决于导致腰部疼痛的疾病原因以及疾病的发作时期。常见的导致腰部疼痛的因素有腰椎间盘突出症，腰肌劳损，腰棘上韧带炎，腰棘旁韧带炎，腰椎滑脱。这几种疾病在急性发作期的时候都要求适当休息，避免腰部负重。还应该配合别的治疗，如三维电脑牵引，微波理疗等。

[回答] 当然是躺着好了，尽量就是平卧位睡硬板床，治疗的话除了尽量平卧以外，还可以应用非甾体及舒筋活血、营养神经类药物治疗，避免局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲长时间坐着及弯腰干活等应该是可以缓解现象的。

[回答] 对于腰椎间盘突出的病人，平躺和趴着休息都是一样好的。因为平躺或者趴着，脊椎部位的椎体是不受力的，所以不会导致椎间盘受到过度的挤压，引起内部的髓核突出增加的情况，所以不会导致椎管内的脊髓和神经根过度的受到刺激。在平躺或者是趴着时，可以应用腰部的热敷，来促进腰部的血液循环，更有利于腰部肌肉痉挛的解除和神经根水肿的消退，对于腰椎间盘突出的临床症状缓解有很好的作用。

[回答] 痛风是多喝水多排尿好，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石。

[回答] 腰间盘突出，急性发作期应尽量多躺着，如果过了急性发作期，可以选择做适当的运动，增强腰部的承重性和韧性，有助于腰部的健康。

[回答] 腰椎间盘突出躺着好。腰椎间盘突出通常是由于腰椎间盘的病变，也有可能是外伤等各方面的原因而引起的，会出现腰部疼痛，一次下肢或者是双下肢伴有麻木以及无力等情况的发生，后期可以通过牵引治疗或者是推拿以及使用皮质激素药物的方式进行缓解。

[回答] 躺着，腰椎间盘脱出后会对其后方的硬膜囊和神经根产生严重的压迫，何种姿势会减轻对坐骨神经的牵拉，就会减轻临床症状，躺着时在腰部空隙处垫一个薄的软枕，并且在双侧膝关节后方也各垫一个薄的软枕，这样对下肢的坐骨神经充分放松，可以很好缓解症状。