[回答] 脚扭了恢复要三个月左右。脚扭伤要检查骨头是否有变化，如果骨头有变化，要三个月左右才能正常走路。如果单纯软组织损伤，不制动恢复会比较慢，扭伤后带痛锻炼，容易导致习惯性脚扭伤。

[回答] 脚踝扭伤恢复，如果说扭伤情况比较轻微，那么几天就能够恢复，但如果说症状比较严重，需要进行正确的治疗，需要的恢复时间也比较长。

[回答] 脚踝扭伤会在半个月左右能恢复，但是具体的时间也和个人扭伤的程度不同，因此具体的时间也是因人而异的，在脚踝扭伤后会导致局部特别的疼痛，还可能会出现有肿胀淤血的症状，可以服用一些活血化瘀的药物，在局部做一个按摩或者是用冰块进行冰敷，也能够有效的缓解病情。

[回答] 需要半个月左右逐渐恢复，功能恢复期可以配合临床局部电烤按摩理疗即可。不要运动，需要静养。用热水毛巾热敷，用一点活血化瘀的药物涂抹，晚上睡觉的时候把脚垫起来促进血液回流，营养均衡，保持良好情绪，适当休息。

[回答] 脚踝扭伤的恢复时间，与损伤的程度有直接关系。如果发生轻度脚踝周围软组织的损伤，在受伤后一到两周可以恢复。如果发生中度的脚踝扭伤，需要两到三周。如果是重度的脚踝扭伤，恢复时间相对比较长，需要四到六周。

[回答] 脚踝扭伤，可能是基本的软组织损伤，这种恢复的时间基本3周左右。如果是存在骨裂或者是骨折，恢复的时间至少需要2-3个月。脚踝扭伤以后，如果时间短，24小时以内，可以冰敷具有消肿止痛的作用。

[回答] 脚踝扭伤之后，首先一定要停止进行的任何的动作，不要推拿按摩。可以进行间断性的冷敷，每次冷敷大约20分钟，每两个小时冷敷一次，受伤两天之后可以进行局部的热敷。积极的到医院去完善检查，如果具有手术指征的话，是需要积极的进行手术治疗的。

[回答] 一般如果恢复的好，需要一个月以上的。生活中注意调养，减少患肢活动，避免剧烈运动，避免负重行走，避免久走久站等。局部可以热敷按摩靠垫等物理治疗，必要时到正规三甲以上医院骨科检查一下。

[回答] 如果扭伤的程度较轻，病人只是觉得踝关节疼痛，压痛明显，踝关节活动功能正常，病人可以负重行走，再给予局部制动，外敷活血化瘀的膏药，而且还配合口服活血化瘀的药物。在经过治疗后一周左右，症状可以出现明显的好转。如果发生内侧三角韧带断裂，愈合时间较长，一般是经过2-3周左右才能逐渐缓解。

[回答] 如果没有骨折的话，恢复一个月就可以适当的活动，避免剧烈的运动，完全恢复要半年以上。可以多做按摩，热敷等有助于恢复，注意休息，保证充足的睡眠。