[回答] 颈椎增生首先要注意休息，睡硬板床，避免低头，避免枕头太高太软，避免反复的低头抬头，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球，加强保暖，避免受凉。

[回答] 颈椎骨质增生可以对症治疗提高疗效，同时注意颈椎的护理，适当的补充钙质，进行关节的康复锻炼，可以帮助病情的改善，延缓病变的发展。可以通过理疗针灸以及消炎止痛，活血化瘀的药物治疗。同时不要长时间的低头，避免重体力劳动，注意颈椎的保暖。严重病情的，以手术治疗为主。

[回答] 颈椎增生，随着年龄的增大颈椎出现退行性的改变，颈椎不稳引起的无菌性的炎症再生。一般的治疗就是梯级治疗如果效果不明显可以考虑做颈椎的牵引治疗。

[回答] 颈椎增生用药物治疗效果并不明显，因为颈椎疾病是器质性的病变，药物是无法使增生出来的物质缩回去，或是消失掉。使之消失或是去掉增生的办法分为保护治疗和手术治疗，保守治疗以持续三个月牵引加辅之以理疗烤电治疗，而手术治疗则是使用pcf钉棒后路内固定系统使之撑开，去除压迫症状，恢复正常。

[回答] 颈椎增生不仅能够采用牵引治疗，还可以采用按摩或者是针灸的方法医治。颈椎增生有可能是由于颈椎长期劳损造成的，还有可能是由于长期不良的坐姿造成的，如果不积极治疗，有可能会引发颈背部疼痛的情况，可以去医院做机电图检查，在疼痛严重的时候最好采取手术治疗。

[回答] 早发现早治疗，乳腺增生虽然是一种良性的疾病，容易引起疼痛等不适的症状，尤其是在月经前期。但是治疗的确比较困难。主要是对症治疗，如果疼痛明显可以服用止痛药物。也可以选用中成药治疗。平时尽量少吃辛辣和刺激性食物，戒烟酒，饮食以清淡和易消化的食物为主，保持生活规律和情绪舒畅，定期做乳腺B超复查。

[回答] 在临床上一般来说生理性的乳腺增生这种情况是不用进行治疗的，可以自行消退，定期检查乳腺彩超，避免辛辣刺激性食物，注意多休息，避免熬夜，加强身体锻炼，增强体质，病理性乳腺增生应及时到正规的医院治疗。

[回答] 白斑不是病，则是皮肤上的一种症状，表现为多种皮肤病种，不同的皮肤病治疗方法不同。比如表现为胸、背等部位的浅白色斑，表面皮屑者，要考虑是花斑癣，可以用采乐酮康唑洗剂外涂，同时口服相关药物进行治疗。

[回答] 耳鸣越来越严重考虑是没有及时检查治疗导致的，建议同时注意生活护理，需要先去医院检查引发耳鸣的原因，要明确属于神经性的耳鸣还是感应性的耳鸣，还要检查是否存在心血管疾病等等。

[回答] 蛀牙临床上称为龋齿，如果没有出现疼痛等不适，拍牙片发现龋洞较浅，未达髓腔，只是单纯的去处坏死牙体组织，用材料补牙就行了。