[回答] 湿气重的症状主要有早上起床上厕所时，观察大便，如果大便粘稠，粘在马桶壁上，冲一次冲不干净。就说明体内有湿气了，这时应该多吃五谷杂粮，帮助排除人体中的湿气。如果身体感到有沉重感，像是穿着一件湿衣服，头身沉重，人也懒得动。

[回答] 湿气重的表现，会有食欲下降的状况，排出粪便的颜色发青，稀软不成形，总有排不尽的感觉。在睡觉时经常流口水，醒来后还是觉得嘴里发酸，有时还发苦，也属于湿气过重。

[回答] 去除体内多余的湿气的办法有很多。首先，湿气重的人平时一定要注意自己的饮食，以清淡营养为主，不要吃生冷油腻寒凉的食物，不要抽烟喝酒。其次，晚上泡脚时，在泡脚水中加入一些生姜，有祛湿的效果。最后，如果湿气严重的话，可以用药物治疗。湿气重，可以冬病夏治，夏季不要吃凉的和冷的食物，而且要注意，不要受凉。

[回答] 湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。还可以观察舌头是否有牙齿压迫的痕迹，如果湿气比较严重，痕迹比较明显。

[回答] 如果湿气比较严重，可以观察舌头是否有牙齿压迫的痕迹，痕迹比较明显。其次，观察舌苔的颜色，正常的颜色应该是粉润红润色，而发白、发黄都是湿气比较严重的表现。再次，可以观察大便的状态，是大便是否成型、是否容易清理。

[回答] 身体湿气重往往会有以下表现：身体困重，四肢乏力，舌苔白腻或黄腻，这是体内湿气重的最常见的表现；头晕，头部困重，面色暗黄，皮肤发痒；大便粘滞、溏薄，大便不尽感，大便粘在马桶上冲不干净，小便短少，皮肤或下肢水肿；没有胃口，恶心感，肚子饱胀，没有食欲；嘴巴发粘，或发甜；颈肩腰腿痛等属于痹症的人在阴雨天感觉症状加重。

[回答] 湿气重的症状是会导致身体出现虚胖的情况，还会出现四肢沉重，也会导致大便不成形，面色还会出现发黄的情况。湿气重多数是长期生活在潮湿的环境内所引发的，还有可能是因为特别喜爱吃冷饮的原因，平时可以在太阳底下多做一些运动锻炼，排除湿气。

[回答] 胃湿气重的症状有易感困倦，有头重，眼重，腹胀感，会出现黏滞状态，如口中黏腻，耳屎黏滞，呈现不清爽状态，如头油，皮肤黏腻，面部长痘，痤疮等，出现代谢问题，如高脂血症，高尿酸血症，糖尿病等。

[回答] 脾胃湿气严重的情况下会出现大便糖稀、肠胃功能失调、面色焦黄，可以使用副作用比较小中药进行调理，调理脾胃湿气的时候，生活的调节和饮食的调整是特别的重要的，平时可以多吃一些清淡易消化的食物，尽量避免油腻和油炸类的食品，一定要注意保暖，避免受到寒凉的刺激。

[回答] 湿气重脸上症状可能会导致出现身体乏力的情况发生，有可能会导致乳腺毛孔的粗糙，还有可能会导致出现痤疮的情况。一定要及时的进行控制下，最好是每天早上做30分钟的有氧运动，对于缓解病情是有一定帮助的，尽量避免发生出现病情的加重。