[回答] 关节积液导致膝盖疼痛为临床的常见问题，若未达到手术指征，则需采取保守治疗。首先，应减少活动量较大的剧烈运动，以静养为宜；其次，可采用非甾体类药物进行消炎止痛治疗；最后，可采取针灸、火罐等理疗方法，以改善症状。

[回答] 这种应该是由于平常活动时，不正确姿势造成膝关节损伤，导致骨膜筋膜损伤，膝关节损伤，长期得不到有效治疗，会引发滑膜炎或者滑囊炎，影响正常的功能。需要注意休息，避免过度疲劳负重和受凉，或者一个姿势过久，同时在不疼痛的情况下，适当活动锻炼肌肉力量。

[回答] 膝盖关节的积液常见于滑膜炎或者是外伤。首先当膝关节外伤时膝关节内会出现出血，就会出现膝关节的积液，这时可以将关节内的积血进行抽吸，干净之后1-2周就可以治好。其次滑膜炎引起的膝关节的积液，得需要相关的治疗才能够治好。

[回答] 左腿膝盖关节处蜷腿一会就会痛很有可能是由于长时间的保持一个姿势，导致局部的血液循环不流通所引起的一种病情，平时应该多增加一些活动量，可以来回的走动一下，一定要促进局部的血液循环，也可以通过热敷，针灸，按摩等方式能够起到辅助的理疗。

[回答] 首先在饮食上要注意多吃钙含量丰富的食物，补充体内钙元素的含量，有利于减少膝关节骨质疏松的发生率，在平时的运动要注意，减少上下楼或者是健步走的活动，避免对膝关节过度摩擦，使得滑膜积液丢失，产生滑膜炎等病。

[回答] 在饮食上要注意，多吃钙含量丰富的食物，如牛肉，鸡蛋，骨头汤等，补充体内钙元素的含量，有利于减少膝关节骨质疏松的发生率。在平时的运动方面要注意，减少上下楼或者是健步走的活动，避免对膝关节过度摩擦，使得滑膜积液丢失，产生滑膜炎等疾病。

[回答] 膝关节变形可能是风湿导致的，患者可以吃一些抗风湿的药物进行治疗，同时要增强免疫力，提高免疫系统。而且风湿的患者不能长期生活在潮湿的环境下，需要保持室内的干燥，避免受寒，不能被风吹或者是吹空调。严重的话可以进行手术更换关节，但是要注意避免剧烈运动对关节造成负担，会影响关节的使用寿命。

[回答] 左腿走上坡和下坡关节疼痛考虑以下几种原因导致：第一种，由于缺钙引起，多注意休息，避免过度的活动，可以用一点葡萄糖酸钙片对症治疗。第二种，由于供血不足，建议局部热敷，改善局部血液循环，最近不要做一些剧烈活动。第三种，由于肌肉筋膜炎，可以口服一些消炎止痛的药物。

[回答] 膝关节偶尔会有响声多属于正常现象。如果膝关节经常会响声，但有疼痛等其他症状，考虑是有问题的。膝关节响声伴有疼痛，基本上考虑是滑膜或者半月板的问题可能性比较大。但是需要做膝关节核磁共振检查，才可以明确诊断，必要时进行膝关节镜下，进行诊断和治疗。

[回答] 骨质增生属于一类退行性变和缺钙也有关系，在治疗的同时注意补钙，口服散寒除湿止痛药，还可以针灸推拿理疗，热敷按摩处理，平时避免剧烈运动，有助于改善，减少磨损，服用葡萄糖保护关节软骨。