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小米南瓜粥能降血糖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者不宜食用粥类食物,因为易于消化吸收容易导致血糖升的又高又快。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
小米南瓜粥能减肥吗小米南瓜粥怎么吃减肥?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 南瓜小米粥热量还是比较低的,所以少量吃一些还是可以起到不错的减肥效果的。食用方法:小米干锅炒熟,研磨粉末,早上起来取两勺冲热水,刮肠油,有助于减肥。
吃南瓜能降血糖吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 南瓜确实可以降血糖,但是要适量。南瓜是一种营养价值比较丰富的瓜类。南瓜可以补中气、益心肺。对气血亏虚的患者有很好的抑制作用,而且南瓜之中含有大量的氨基酸、甘露醇和多种维生素和微量元素,适量的吃一些南瓜可以吸收南瓜中的降糖成分,从而降低血糖、降低血脂。
小米南瓜粥减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果用南瓜小米粥来替代大米、白面做为主食的话,即可能满足身体对营养的需要,也可以有效减缓葡萄糖的吸收、增加饱腹感,这样对于减肥是有帮助的。减肥是一个系统性工程,如果仅仅是晚上喝粥减肥,缺乏运动,那么最终的减肥效果是微乎其微的。
小米能降血糖吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 小米中含有较多的碳水化合物,在食用后在被肠道消化吸收,转化成葡萄糖入血,导致餐后血糖的升高,所以小米不仅不能降糖,食用过多还可以导致餐后血糖明显升高。建议糖尿病患者在保证总热量不超标的前提下,适量食用小米。
吃南瓜能降血糖吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 适量的吃一些南瓜确实可以降血糖,南瓜之中含有大量的氨基酸、葫芦巴碱、果胶、甘露醇和多种维生素和微量元素,适量的吃一些南瓜可以吸收南瓜中的降糖成分,可以煮南瓜粥,或者是蒸南瓜,炖南瓜都是可以的,可以选择在早上或者晚上的时候吃点南瓜粥,中餐吃点炖南瓜,或者是蒸南瓜。
糖尿病可以吃小米南瓜粥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不宜吃小米南瓜粥,因为小米和南瓜都属于主食,两者含有的热量偏高,小米和南瓜本身需要限制摄入量,如果熬制成粥,里面含有的单糖或者双糖比较多,容易造成餐后血糖升高特别明显的情况。
小米南瓜粥能天天吃吗
何峰 主任医师 北京积水潭医院
三甲
[回答] 小米南瓜粥是可以天天吃的,可以补充人体所需要的营养元素,小米虽然可以长吃,但是不能作为主食吃,因为其他的蛋白质营养成分并不比大米好。而且南瓜小米粥可以提供很好的饱和感,经常吃的话可以提高身体的免疫力,因为小米南瓜粥的营养价值非常的高。
糖尿病人吃南瓜能降血糖吗
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病是一种代谢性疾病,它的发生是由于胰腺的功能差导致的,对人体的健康是有很大的危害,而南瓜是富含糖分的,会影响血糖。是不能吃南瓜的,需要忌食含糖的食物,而且要多行运动调理体质,配合药物进行降血糖,监测血糖变化。
吃五谷杂粮粥能降血糖吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 吃五谷杂粮粥不能降血糖,因为五谷杂粮粥中也具有一定的糖分,如果吃的过多,还有可能会导致血糖出现升高,所以不能起到降血糖的作用。如果身体中出现了血糖增高的现象,很有可能会患上糖尿病,所以不要吃任何含有糖的食物,而且要配合医生使用降血糖药物医治。
已经到底了