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月经期间可以吃猪血吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间可以吃猪血,猪血对人体有补充气血的好处。在经期的女性排血量多,不及时的补充营养可能会造成营养不良,或者是面色苍白没有光泽等症状,可以多喝红糖水,以及多吃些温热好消化的东西,并且要做好自己的保暖工作不要着凉,以免会造成痛经。
月经期间可以吃猪血吗?
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
月经期间的女性是可以吃猪血的。猪血中含有丰富的铁离子,并且铁特别容易被人体吸收。女性在月经期间不断的出血,特别是阴道出血比较多、月经量比较多的女性,所以月经期间适量的吃猪血,可以补充女性在经期的失血量,以免女性在经期出血太多,引起继发性贫血的可能。但是注意不要多吃,适量的食用。
减肥的人可以吃猪血吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间的可以吃猪血。猪血含有丰富的铁离子,锌和多种微量元素,脂肪含量较低。经常食用具有补血养血的功效,有增强体质提高机体免疫力的作用。
痛风可以吃猪血吗
任静静 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
可以吃猪血,但是要适量的吃。痛风是因嘌呤代谢紊乱,而导致体内血尿酸水平升高的一组代谢性疾病。而猪血属于低嘌呤含量的食物,所以适当的吃不会造成体内血尿酸水平的升高,不会影响疾病的恢复以及导致疾病的复发。痛风的病人日常要禁止吃嘌呤含量高的食物,如各种动物的内脏、浓肉汤、火锅、菠菜以及豆制品等。
孕妇可以吃猪血吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
孕妇一般是可以吃猪血的,因为猪血含有无机盐,而且还可以起到补钙的效果,并且还可以起到较好的补气血功效,但是在吃猪血的时候一定要购买纯猪血,尽量不要吃含有添加剂的猪血。孕期还要穿一些平底以及舒适的鞋子,并且尽量不要生活在被污染的环境内。
吃猪血有什么好处,孕妇可以吃猪血吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
含有丰富的铁质,有很好的补血功能。有抗癌的作用,含有丰富的微量元素,有利于防止恶性肿瘤的生长。可以提高机体的免疫力,具有延缓衰老的功效。孕妇是可以吃猪血的。
减肥期间可以吃小龙虾吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥期间是不可以吃小龙虾的。虽然小龙虾营养丰富,含有人体所必需的营养成分,富含丰富的蛋白质、钾、镁、碘、磷等矿物质以及维生素A、氨茶碱、钙、磷、钠等,小龙虾本身热量是比较低的,且营养丰富,但是经过加工,小龙虾的热量就会提升。
减肥期间可以吃瓜子吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
在减肥期间尽量不要吃瓜子,瓜子这种食物中含有大量的油脂和热量,摄入过多可能会让这些热量储存在脂肪中,从而影响减肥的效果。在减肥期间要注意多运动,只有配合运动和节食才能减肥成功,对于高热量、高油脂的食物,一定要控制。
减肥期间可以吃提子吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃提子的,提子对减肥的影响不是很大,但是要注意适量食用,因为适量的食用提子是有减肥效果的,提子是一种低热量、低脂肪、高水分、高糖的水果,过多的食用会造成糖类不易消化分解,储存在体内进而转变为脂肪,造成脂肪的堆积,会增加体重。
减肥期间可以吃核桃吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥期间也是可以适当的吃些核桃的,但是应该少吃,像核桃,榛子,开心果,碧根果等干果含油脂都比较多,是不适合减肥的人吃的。减肥期间应该选择清淡的,少油少糖的食物,但是也不应该过度的节食,要保证机体的摄入量做到饮食多样化,粗细搭配。减少摄入量可以,吃每顿饭吃七八分饱就行。而且要配合适当的体育活动。运动最好是在餐后一小时进行,提倡中等强度的有氧运动。
已经到底了