[回答] 患者好，坚持晨练，太极拳，气功，太极剑，动力强劲，广播体操，清晨扩胸运动，深呼吸练习和运行，男性更年期综合症。艾条灸足三里，三阴交，内关等穴位，每晚一次，每次12点，可以选择在一旁的穴道。阅读疗法：有些人主张更年期沃克读更多的书，读内分泌及更年期综合症有关的部分，另一个来看看一些杂志，小说，名人和更多的音乐，参加集体文化和体育的活动，目的是转移病人的注意，含蓄，逐步消除其症状。

[回答] 延迟绝经期最好的方法就是保养卵巢，如果卵巢出现了衰老，很有可能就会出现月经的不调，可能还会引起闭经，导致绝经的情况，正常女性绝经期在45岁到50岁左右，到了更年期的女性很有可能会出现心情莫名其妙的烦躁，可能还会导致阴道干涩，抵抗能力下降。

[回答] 帮助月经来潮的方法还是比较多的，一般来说是建议到正规医院，在医生的指导下选择一些孕激素来帮助月经来潮，需要服用药物一周左右，停药之后一周内会来月经的，如果不来的话，需要进一步的进行检查。

[回答] 胸部的大小和发育一般是和遗传、营养以及后天因素有关系，如果是想要丰胸的话一般是建议可以适当的按摩胸部，同时可以吃一些木瓜和坚果之类的食物，这些都是对于丰胸有帮助的，不建议随便使用药物。

[回答] 烧心是由于胃部疾病导致，如胃炎、胃溃疡等，现代人生活压力较大，几乎人人都有胃病，而一旦出现烧心，会感觉胸口火辣辣的难受。烧心主要原因是胃酸过多导致，而苏打水是碱性成分，可以起到中和胃酸的效果，因此烧心时可以喝些苏打水，效果不错。但是苏打水也不可常喝，否则可能会出现胃胀、恶心。

[回答] 如果呕吐不重，能进食水，无需特殊治疗。如果呕吐频繁，不能进食，导致体液及新陈代谢障碍，则需要住院治疗。应禁食水，每日补液量不少于3000ml，使尿量维持在1000ml以上，治疗2-3天以后病情可好转，呕吐停止以后可进少量流食，若无不良反应可逐渐增加进食量，同时调整液量，逐渐恢复正常饮食。

[回答] 白癜风是一种非常顽固的疾病，需要积极的进行治疗，才可能是疾病不在加重，最大的特点就是扩散，此病属于难治性疾病，建议您到医院检测出黑色素缺失诱因，平时可以多吃点水果蔬菜，不要吃刺激性食物。

[回答] 突然绝经可以使用黄体酮的药物延迟绝经期，如果绝经比较早的话，很有可能是因为体内激素分泌异常的原因，还有可能是因为卵巢早衰的原因，在出现绝经的情况后，可以到医院做一个激素6项的检查，并且还要遵从医生的嘱咐，采取药物进行治疗。

[回答] 目前最有效的帮助孕激素推迟的方式是选择孕激素，通过服用孕激素的方式达到月经推迟的效果，但是需要至少提前两周左右才可以服用，而且需要在医生的指导下决定服用药物的量和服用药物的具体时间。

[回答] 多吃一些富含膳食纤维的食物，也可以助消化，比如香蕉、粗粮等。另外还有一些助消化的药物，比如肠道益生菌、健胃消食片、多酶片等。功能性消化不良的人要注意，平时少吃油腻肉食，生冷刺激，难以消化的食物。