[回答] 备孕期间，要求夫妻二人同时补充叶酸，而且要求女性一直要服用到怀孕之后满三个月，其目的是为了预防胎儿神经管畸形，这是优生优育要求的一个重要措施，通常不是特殊体质，孕妇都需要及时补充叶酸。

[回答] 在进行备孕之前，身体内不缺少一些叶酸的人，不适合吃叶酸。因为可能会出现食欲不振，腹部胀气或者是恶心反胃的情况，而且一般男性也并不需要补充一些叶酸。这样对身体都没有一些帮助。

[回答] 在肠胃功能和肾功能不好的病人中，吃叶酸可能发生过敏反应，严重的可能会出现皮疹、瘙痒、头晕、呼吸困难，个别人还会出现厌食、恶心、腹胀以及肠胃症状。在食用叶酸时一定要注意，或者是平时营养要均衡丰富，肉类、鱼类、牛奶、蔬菜、水果都要吃，这样才能均衡，对食物的要求要很高很高。

[回答] 大多孕妇不适合吃叶酸不是真的，99%的女性都是适合补充叶酸的，尤其是在备孕前三个月和怀孕的前三个月，都是需要吃的，因为它能够有效的降低胎儿神经管畸形。叶酸一般禁用于由于维生素b12缺乏而导致的巨幼红细胞性贫血。

[回答] 哪类孕妇不适合吃叶酸片，并不是所有的孕妇都可以吃叶酸片来补充叶酸的，在肾方面有过疾病的孕妇，肝功能不好的孕妇还有是以前在怀孕的时候出现过胎儿停育的都是不可以吃叶酸片的。这类孕妇可以在饮食上多吃含有叶酸的食物来补充叶酸，比如菠菜，胡萝卜，小白菜，樱桃，桃子，草莓，豆制品，坚果类的。

[回答] 体内湿气比较重、有体寒的尽量避免吃。由于葛根具有降血压作用，如果血压偏低用了之后会加重症状，有低血糖的患者也不可以吃葛根粉，另外患有乳腺增生的患者也不可以吃。

[回答] 阿胶具有补血止血，滋阴润燥等功效，具有保健和药用的价值，并不是所有女人都能吃阿胶，如果吃错了，那么可能会越补越虚，如体内湿邪重的女人就不能吃阿胶。

[回答] 发热之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等。发风之物，如虾、蟹、椿芽等。发湿之物，如饴糖、糯米、醪糟、米酒等。发冷积之物，如梨、柿及各种生冷之品。五为发血之物，如辣椒、胡椒等。

[回答] 对于哮喘患者，是不适合吃桂圆的，桂圆是一种火气较大的水果，多吃可能会引发肺热咳嗽。燥热、有痰火、患皮肤病、胃胀（肝火盛）者，请切记不宜多吃桂圆。当外感初起时，就要忌口桂圆，因为这种性温味甘的水果可能会困住内热，耽搁病情。

[回答] 对水产品过敏的人最好不要吃鳗鱼，并且如果出现咳嗽痰多症状的时候，也最好不要吃鳗鱼。鳗鱼比较适合身体虚弱的人服用，但是吃的时候也要适量，过量服用有可能会出现肥胖的情况，最好把鱼做成汤喝，既能够补充身体的营养，又不会过度发胖。