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坐月子喝什么粥好,推荐几款营养粥食谱?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
坐月子喝红糖粥。也可以吃黑米红枣豆浆,红糖小米大枣粥,红糖小米粥。产妇在产后身体虚弱,活动量较小,吃硬食容易造成消化不良。家人可以多做些粥给产妇吃。还可以吃山药黑芝麻粥滋阴润燥补肾小米100克;山药100克;黑芝麻20克;冰糖20克;此粥能益脾补肾和润肠滋燥。
产后奶水少?推荐几款下奶汤食谱?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
产后奶水少多喝些鸡汤、鱼汤、骨头汤来进行调理,这些骨头汤里面含有丰富的营养,可以很好的起到催乳的作用。产后奶水少,有可能是由于喂养太少,也有可能是由于身体缺少水分造成的,一定要多喝些温开水,定时排尿,保持尿路通畅,注意局部的保暖。
养心补气吃什么食物好,推荐几款养心补气水果?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
养心补气的食物有红枣、黑米、花生、桂圆、橘子、葡萄。多吃这些食物能有效的补充身体所需的气息,日常生活中一定要保证全面均衡的营养,尽量避免挑食偏食的习惯,要保证良好的心态,如果情绪波动太大或者是经常生闷气,都不利于身体的健康。
孕妇喝什么粥好,推荐几款养生粥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
孕妇喝八宝粥比较好,并且还可以适当的喝一些小米粥以及玉米粥等等。怀孕期间通常身体是比较虚弱的,所以要多吃一些含营养比较高的食物,并且还要多吃一些含纤维素的食品,才可以有效的避免出现便秘的情况,并且还要穿一些宽松的衣物,还要穿平底的鞋子。
剖腹产第一天吃什么剖腹产后食谱推荐
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
剖腹产后第一天由于剖宫产术中麻醉和手术等因素不宜常规进食,以免引起腹胀、腹痛、甚至肠梗阻的发生。术后6小时可进流质饮食少许米汤,稀饭等,禁油腻、生冷、辛辣的食物,避免产气的食物如牛奶、豆浆,以避免肠胀气。
产后一日三餐减肥食谱推荐?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
产后一定要注意健康饮食,一定要及时的补充身体中的营养,可以多吃一些排骨,多吃一些鸡肉之类的食物,在生过孩子之后体质是比较虚弱的,尽量不要减肥,如果减肥的话,有可能会导致出现营养跟不上的情况。在生孩子期间,一定要注意合理的搭配饮食,尽量避免出现营养的缺失。
糖尿病人能吃哪种零食?推荐几款适合糖尿病人?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
患有糖尿病的人不能吃含糖分过高的食物,也不能吃的过于油腻或者淀粉含量太高,比如像膨化类的零食,油炸类的零食都不适合吃,也不适合吃各种甜品。平时可以多吃一些水果,比如苹果,杨桃,猕猴桃,也可以吃一些坚果,或者选择一些低糖的饼干或者糕点。
请推荐几款治疗小脑萎缩的药物?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
治疗小脑萎缩的药物可以口服营养脑神经的药物进行缓解,也可以使用阿司匹林药物进行治疗。脑萎缩可能是由于脑外伤有可能是脑炎或者是脑动脉硬化,脑部缺血缺氧等各方面的原因而导致的,可能会伴有痴呆智能减退以及性格改变,伴有记忆力行为障碍等情况,平时也要多加强身体的锻炼。
例假期间喝什么汤好,推荐几款调经养生汤?
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答]
猪肝红枣粥,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等,都能起到补血的作用。月经期间尽量不要吃生冷辛辣刺激性的食物,而且还要注意保暖,不要碰冷水等,注意卫生。
流产后食谱吃什么好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在饮食上尽量多吃温热、容易消化的食物,少量多餐,定时定量。可以多吃温热的粥、汤类,比如可以喝肉汤、鱼汤、鸡汤等。尽量多吃含有蛋白质比较丰富、含有脂肪比较少的食物,可以尽量多喝牛奶等奶制品,多吃黑豆、豆腐、豆浆等豆制品。
已经到底了