[回答] 延缓衰老，是一种很受大家欢迎的水果，但是要注意肠胃功能紊乱虚弱的人不能吃猕猴桃，容易引起腹泻，腹痛，身体虚弱的人吃多了猕猴桃也会造成肚子不舒服的症状。

[回答] 胆囊炎的人不可以吃猕猴桃。这是因为猕猴桃是偏寒性的水果。而我们的胆囊炎出现问题是因为自身的胆汁过度浓缩，形成了结晶。如果再吃一些过寒的食物就容易导致病症加重。

[回答] 由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用，月经过多和先兆流产的病人也应忌食，维生素C含量极为丰富是猕猴桃的一大特点，比柑橘、苹果等水果高几倍甚至几十倍。猕猴桃之所以能够起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，从而保持皮肤白皙。

[回答] 不宜吃猕猴桃的人群是脾胃虚寒者、容易腹泻者、容易腹泻者、月经期间，女性在月经期应该吃一些温热的食物，寒性食物不要吃，特别是月经过多时更加不要吃，以免对身体造成伤害。

[回答] 猕猴桃属寒性水果，脾胃虚寒的人本来脾胃就不太好，不能进食寒性较大的食物，吃了猕猴桃会加重肠胃的负担，可能会出现腹痛、反酸和烧心的症状，所以脾胃虚寒者不要吃。容易腹泻的人消化系统本身就不太好，而猕猴桃是促进消化，帮助排便的，所以吃了猕猴桃腹泻会更严重。

[回答] 猕猴桃里含有猕猴桃碱和丰富的膳食纤维，可以加速胃肠蠕动和蛋白质的消化吸收，达到减肥的效果，具有抗氧化作用，促进新陈代谢，美容养颜，猕猴桃含有丰富的叶酸，备孕的夫妇吃叶酸可以预防胎儿神经管畸形。

[回答] 猕猴桃是一种营养价值非常丰富的食物，有一定的调中理气、清热除烦、生津止渴、润燥止痒的功效。吃完之后可以有效的缓解体内的湿热毒性，而且猕猴桃中含有谷胱甘肽，吃完之后可以美白皮肤、增强身体的免疫力。

[回答] 孕妇吃猕猴桃的好处主要有给胎儿提供很好的营养，促进胎儿的生长发育，同时又有美白保湿，防止血管硬化，降低妊娠期高血压的发生的作用。但是一次性不要吃太多，因为猕猴桃属于性寒的食物，容易造成腹胀，腹泻等不良后果。

[回答] 睡前吃猕猴桃的好处可以有效的营养神经，改善失眠多梦的状态。猕猴桃中的钙离子、铁离子和胡卜素的含量也比较丰富。不但可以增加骨骼的强度，还可以改善缺铁性贫血，猕猴桃中含有非常丰富的维生素和纤维素。

[回答] 孕期吃猕猴桃的好处可以稳定情绪，促进睡眠质量，能够降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用，猕猴桃中含有铬元素，它可以降低血糖。