[回答] 现代研究认为，赤小豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，及促进利尿作用的钾。此两种成分均可将胆固醇及盐分对身体不必要的成分排泄出体外，因此被视为具有解毒的效果。

[回答] 薏米是中药，又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素ABC、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿作用。

[回答] 有润肠的作用有利尿消肿。膳食纤维具有促进肠道蠕动消化的作用，并且也可以起到减肥瘦身的效果，比如说手肿，腿肿或者由其他病导致的水肿，都具有一定的消除作用。

[回答] 赤小豆红豆汤的功效具有很好的消肿，利小便，止吐的效果，还能够起到很好的清热解毒，滋补强壮的作用，还能够起到健脾养胃的效果。平时在饮食上一定要营养全面，不要挑食，也不要偏食，适当的补充一下体内的维生素，要多吃水果蔬菜，新鲜的瓜果。

[回答] 赤小豆薏米汤是用薏米和赤小豆为原料熬制而成的豆汤。赤小豆有降血脂、降血糖、降血压的功效，可以预防心脑血管疾病，还能够促进胃肠道蠕动，通宿便，瘦身减肥，还能起到一定的利尿、解酒及催乳的功效。薏米可以加快人体的新陈代谢，对胃肠道有补益作用，也有利尿解毒的功效。常食赤小豆薏米汤，可以益脾胃、清肠道、止泻、祛湿，还能够起到祛痘、淡斑、美白润肤的功效，还具有一定的减肥功效。

[回答] 赤小豆的具有利水消肿、清热退黄、解毒排脓的功效。它具有利尿作用，对心脏病和肾病、水肿患者均有益。赤小豆的作用是乳母吃赤小豆有催乳的功效。还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

[回答] 赤小豆富含蛋白质，碳水化合物，脂肪，粗纤维，维生素B族，钙，铁，磷等营养成分，有利于人体的健康，并能润肠通便，有效防止便秘。赤小豆有降血压，降血脂，调节血糖的功效，很适合高血压，高血脂，糖尿病人群日常食用，有一定的食疗功效。

[回答] 赤小豆具有利水消肿、清热退黄、解毒排脓的功效。它具有利尿作用，对心脏病和肾病、水肿病人均有益。它富含叶酸，产妇、乳母吃赤小豆有催乳的功效。它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。

[回答] 赤小豆具有利水消肿、退黄、清热解毒、消痈、降血脂、润肠通便的功效和作用。在日常生活中我们常食用赤小豆或者同时配合薏米进行食疗，对脾虚湿盛的症状有良好的治疗作用。赤小豆因为药用价值和食用价值都比较高，可以刺激肠道，有良好的促进排便和利尿的作用。

[回答] 赤小豆性味甘、酸、平，入脾、心、小肠经，具有利水消肿，解毒排脓的功效。富含叶酸，产妇、乳母吃赤小豆有催乳的功效。还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。