[回答] 孕早期要吃一些富含蛋白质及叶酸的食物，比如苹果，橘子，鸡蛋，瘦肉，猪肝，核桃，猕猴桃，鸡肉，牛肉，鱼肉，纯牛奶等食物。同时要注意多吃新鲜的蔬菜及水果，摄入充足的维生素及矿物质。

[回答] 孕早期可能会出现妊娠反应，大部分的孕妇在这个时候会出现食欲下降，有时表现为恶心、呕吐，可以多吃水果和蔬菜。也可以口服DHA，DHA是人体非常重要的不饱和脂肪酸，是神经系统生长发育的主要组成部分，所以在怀孕的时候吃DHA可以促进胎儿脑的发育，并且可以预防产后抑郁和减少孕妇孕期并发症，都是非常有好处的，也可以多吃含有维生素的食物。

[回答] 孕期应该多补充维生素，补充些叶酸对胎儿的神经发育有帮助。吃些燕窝，粥，红枣对胎儿发育都有帮助，多吃些苹果或者樱桃可以让孕妇还有用胎儿的抵抗力变强，怀孕期间应该多注意休息，保证足够的睡眠，多喝些白开水加速新陈代谢，补充身体能量，每天可以散步有利于顺产。

[回答] 在怀孕六个月需要多吃点板栗，能够改善腿部水肿的现象，也能够预防流产，另外还应该要多吃点红枣木瓜，或者是喝点菊花黄鱼羹能够为人体补充蛋白质以及维生素，要多注意休息，不要太过于劳累，要多听一些音乐，保持好的心态。

[回答] 怀孕初期可以适当吃一些高蛋白的食物对胎儿脑袋发育好，吃一些核桃，花生，吃一些鱼肉、喝一些牛奶等。还有核桃，核桃含有的赖氨酸，对大脑神经的发育很重要。此外妊娠期间饮食需要均衡，也需要补充维生素与矿物质。

[回答] 怀孕早期可吃一些南瓜粥，青菜粥，瘦肉等，孕期每个阶段所需要的营养不同，所以一定要做到饮食的多样化，荤素搭配，合理饮食。怀孕的前三个月是需要补充叶酸的，因为叶酸是可以有效的防止胎儿出现畸形的现象。

[回答] 怀孕早期咳嗽本身对于胎儿没有影响，但会因为服用药物不当，导致胎儿出现异常的情况，严格来说孕妇出现咳嗽的症状之后，是不可以使用药物的，多喝一点开水。

[回答] 在孕早期首先可以在医师指导下服用适量的叶酸以预防胎儿畸形，另外在饮食上需要适当增加营养，但同时也要保证食物的多样化，可以多吃些豆类、奶类、蛋类、瘦肉等蛋白质含量较高的食物。

[回答] 怀孕早期打喷嚏对胎儿一般是没有影响的。通常出现打喷嚏可能是感冒，也有可能是受凉等各方面的原因而导致的，可以熬一些姜糖红糖水进行缓解，一般在怀孕期间，女性的身体抵抗力可能会出现下降的情况，也会导致细菌病毒的感染，所以在平时一定要注意身体的保暖。

[回答] 怀孕早期经常性便秘不利于胎儿的健康发育，人体内很多代谢废物需要从大便排出，严重便秘的孕妇，在肠道堆积的废物会被吸收导致中毒，有损胎儿健康。