[回答] 拆钢板的时候去正规的医院去拆，因为拆钢板也是一个小一点的手术了，所以还是要对患者的肌肉组织有一点的伤害的，拆掉的时候不会有大的问题，主要是拆了之后的护理。拆钢板之后要注意对患处的护理，不可以沾水，防止伤口感染。等到伤口恢复了一点之后是可以开始进行一点简单的锻炼的，这是为了让受伤的肢体有活动的动力，防止受伤组织的萎缩。

[回答] 骨折后拆钢板的时候是一年内。骨折术后内固定装置的取出时间很有多因素有关，很当时骨折的类型、程度和部位都有关，如果不影响正常的功能，年龄大的不要取出，年轻的都需要取出。

[回答] 查看骨质结构愈合的情况来判断进行康复性训练的时间和强度，另外要注意补充钙质和维生素d的方法来进行治疗，促进身体骨质结构的愈合，近期要注意刚开始活动时强度不能太大。

[回答] 骨折后拆钢板后可以多吃些鱼油、胡萝卜、西红柿等。还有维生素C也可以促使伤口愈合。进食营养价值比较高、清淡而又容易消化吸收的食物，尤其是优质动物蛋白。

[回答] 胫骨平台骨折拆钢板两个星期以后就可以下地走路，但是日常生活中要注意患肢的保护，避免术后再次发生断裂，不要长时间的行走，以免出现骨骼错位的情况，可以到康复中心做一些康复保健，平时在饮食上也要多吃高钙、高蛋白质的食物，有利于病情的恢复，每天保证充足的睡眠。

[回答] 一般在一年左右拆除钢板，因为青少年的身体正处于生长状态中，恢复比较快。一般骨折达到严重程度才会钉钢板，具体的去除时间与患者的身体恢复程度有密切的联系，也由此决定。

[回答] 胫骨平台骨折拆钢板术后一般需要三个月左右的时间才能走路，但是由于每个人的恢复情况不同，所以可以走路的时间也是不一样的。在胫骨平台骨折拆钢板术后，平时最好是多吃一些含钙量比较高的食物，比如排骨汤以及牛奶之类的，才可以促进骨头的愈合。

[回答] 脚跟骨折拆钢板需要5000元到10000元左右，尽量选择正规医院拆除钢板，去医院将钢板拆除，拆钢板前应该要注意身体的检查，尽量做好全方面的检查工作，并且手术后应该要增加营养的摄入量，要注意多休息，不要让身体过度疲劳。

[回答] 骨折后拆除钢板的时间在10-12个月左右便可以拆除。在拆除钢板以前需要做X线平片检查，来判断骨折的恢复程度。再就是对于拆钢板手术以后的病人，刚刚拆除以后必须要严格的进行注意休息保护，等到钉孔局部恢复了，才可以正常的进行活动。

[回答] 踝关节骨折后一般一年左右就可以去除内固定了，内固定取出后伤口愈合就可以下地行走的，注意不要太用力，可以拄单拐，一般一个月后就可以正常行走了。如果出现肿胀就及时予以抬高，可服用一些消肿止痛的药物，另外注意避免跌倒造成二次骨折。