[回答] 自己在家也可以拔罐进行保健治疗，儿童和孕妇不能够进行拔罐，对于70岁以上的老年人也不建议拔管，女性的月经期不适合拔罐，身体特别瘦、肌肉少、身体特别虚弱的人，也不适合拔罐，有一些相关的疾病，像血液病的人，更不适合通过拔罐进行治疗。

[回答] 上环最好在三年或者是5年的时间就要更换一次，如果放环时间太长的话可能会有危害，虽然不会长在肉里面，但是会增加取环的困难。一般金属还可以存放20年硅橡胶的V型环可存放7-10年铜套的T型环可存放10-15年，一定要根据环的类型来更换。

[回答] 不可以，病理性症状依靠个人努力难以改善，需要到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

[回答] 准妈妈在家里自己唱歌解闷是可以的，而且妈妈的歌声是对宝宝的一种很好的胎教。准妈妈可以选择一些温和抒情的歌曲，向宝宝传达感情。不过呢，唱歌也要适度，毕竟这也是一种会劳损声带的事情，而且准妈妈在怀孕期间，声带会有轻度的充血，所以还是要注意自己的身体。

[回答] 自己在家可以拔导尿管，要准备一只注射器，接在旁边的一个软管上抽出里面的水就可以拔出来了，用较细的导尿管，外用石蜡油涂擦，可以在尿道内注入石蜡油润滑，避免反复抽插导尿管，尽量一次成功，导致尿道粘膜损伤而引起出血，另外也可以考虑进行膀胱造瘘术。

[回答] 自己一般不能在家做人工授精，可以选择正规医院做检查，然后再针对性的治疗，或者是先去医院做一个全面的检查。一定要通过验血或者是妇科白带，还有B超输卵管的检查后再进行做人工授精，如果这段时间想要宝宝的话，可以适当补充一些叶酸，防止胎儿畸形，而且还要保持一个愉悦的心情才可以提高成功的几率。

[回答] 黄体酮不可以自己在家打，黄体酮是保胎药物，在注射黄体酮的时候，一定要在医生的指导下进行注射，因为自己注射可能不到位，还可能会出现疼痛以及局部有硬块的现象。在怀孕以后如果出现了孕酮低的情况，可能会出现先兆流产的症状，所以应该及时的进行补充。

[回答] 孕妇不可以自己在家吸氧，过度的吸氧对胎儿有一定的伤害，不要自己在家里边吸氧，一定要定期到医院做孕检，如果胎儿发育比较正常的情况下，一般不需要过多的吸氧。孕妇在生活中要适当的调整饮食，尽量的吃一些绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，不要吃太辣太咸的食物。

[回答] 是不能自己取环的。因为取环术要在严格无菌的条件下进行，以免感染导致妇科炎症。取环的时间是在月经干净3到7天之内，如果已经进入绝经期，要在月经干净半年以内取环。取环前也需要做一下相应的检查。

[回答] 一般是不可以自己在家刮痧的，因为自己在家刮痧很有可能会导致皮肤出现破损的情况，而且还有可能会起不到祛除湿气的效果，如果想要刮痧的话，最好是到正规的美容整形场所刮痧，并且刮痧后还要注意局部的保暖，因为刮痧后会导致毛孔处于开放的状态。