[回答] 不建议自己私自拔出尿管，因为尿管里面也是有气囊，是注了水的，在拔出的同时，应该要带一次性的消毒手套进行抽水，需要专业的医生才可以拔出来。在拔尿管的时候应该要做深呼吸，拔尿管以后应该要多喝水，尽快去厕所排尿，如果有自行排尿困难的现象需要注意。

[回答] 导尿管多久拔出主要由患者所做手术的性质决定的，根据病情而定。一般不会长时间开放导尿管，根据间隔1小时左右开放一次就可以了，并积极应用抗生素预防感染，可以保留3-5天。

[回答] 自己在家也可以拔罐进行保健治疗，儿童和孕妇不能够进行拔罐，对于70岁以上的老年人也不建议拔管，女性的月经期不适合拔罐，身体特别瘦、肌肉少、身体特别虚弱的人，也不适合拔罐，有一些相关的疾病，像血液病的人，更不适合通过拔罐进行治疗。

[回答] 自己在家拔牙的技巧是可以晃动牙齿，使牙齿松动后摇动着拔，但是最好不要自己在家里拔智齿，智齿一般深扎在牙龈内部，自己在家里拔牙不但不容易拔除，还可能会导致牙龈损伤，影响到周围的牙齿。

[回答] 拔管前要告知，要进行拔管操作。嘱放松，以避免过度紧张或者肌肉强烈收缩，而导致拔管困难，拔出导尿管过程中，首先要将导尿管中的气囊抽取干净。通常使用无菌的生理盐水来注射气囊。注射气囊的量为10-15ml左右。

[回答] 只要将水抽干净以后，就可以慢慢的把导尿管给拔出来了，拔导尿管的时候一定要注意找到抽水的管子，拔出导尿管，把导尿管的时候一定要轻轻的，慢慢的拔，不要猛的一下子就拔出来。

[回答] 不可以，病理性症状依靠个人努力难以改善，需要到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。

[回答] 准妈妈在家里自己唱歌解闷是可以的，而且妈妈的歌声是对宝宝的一种很好的胎教。准妈妈可以选择一些温和抒情的歌曲，向宝宝传达感情。不过呢，唱歌也要适度，毕竟这也是一种会劳损声带的事情，而且准妈妈在怀孕期间，声带会有轻度的充血，所以还是要注意自己的身体。

[回答] 取环需要有无菌包，专业的取环器材才是可以的。是需要先做个B超确定下避孕环的位置。在月经结束之后的三天至一周内进行取环手术，手术之前的一周内不能同房，以免引起感染。

[回答] 自己一般不能在家做人工授精，可以选择正规医院做检查，然后再针对性的治疗，或者是先去医院做一个全面的检查。一定要通过验血或者是妇科白带，还有B超输卵管的检查后再进行做人工授精，如果这段时间想要宝宝的话，可以适当补充一些叶酸，防止胎儿畸形，而且还要保持一个愉悦的心情才可以提高成功的几率。