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晒太阳补钙晒哪个部位好
黄海艳 副主任医师 深圳北大医院
三甲
[回答] 晒太阳补钙晒,背部,双腿和头顶这三个部位比较好,更应该经常晒晒太阳,人的背部皮下蕴藏着大量的免疫细胞,多晒晒背部不仅能帮助钙吸收,合成,还有补阳气,身体的每个部位都需要晒太阳。
晒太阳补钙晒哪个部位最好?
崔琳静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 晒太阳没有多么严格的要求,不是说晒哪个部位最好,只要每天在阳光下散步30到60分钟就好,千万不能在阳台上隔着玻璃晒太阳。
晒太阳补钙吗
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答] 晒太阳并不能直接补钙,只是阳光中的紫外线能够促进人体内钙离子的吸收,是一种变相补钙。不要长时间晒太阳,强烈的太阳会把人体皮肤灼伤。
孕妇直接露肚子晒太阳好不好
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 不要紧张,晒太阳有助于补钙,条件允许只要不在晒伤的情况下孕妇都可以裸晒的,胎儿在子宫内密闭的环境是不透光的,不会伤害到孩子的。现在按时产检就可以了。不要过于紧张,保持心情愉快有助于胎儿的生长发育。
孕妇晒太阳可以晒肚子吗,孕妇晒太阳有什么好处?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 是可以让肚子直接晒太阳的。晒太阳可以补充维生素D,促进钙的吸收,怀孕到八个多月宝贝的眼睛已经能看到光了,可以经常晒晒太阳的,孕妇晒太阳腹内胎儿不会感觉到任何异常的。对于孕妇来说,夏季晒半小时,冬天可适当增加到1小时左右。
黄疸晒太阳怎么晒
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 黄疸晒太阳可以每天晒太阳,一天两次,一次二十分钟左右,尽可能多裸露皮肤,接触自然光就可以,夏天阳光强的时候尽量不要直射,要保护好眼睛,也要注意不要中暑。
孕妈晒太阳补充维生素D,可以直接晒肚皮吗?
刘静 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 孕妇可以把肚子露出来直接晒太阳,晒肚子,晒太阳可以补充维生素d,可以促进钙的吸收。不会影响胎儿视力的,但是可能会加速妊辰纹生长,所以还是需要掌握时间,时间不要太长,不要超过20分钟。
黄疸晒太阳晒多长时间
孙鹏 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 宝宝晒太阳的时候要充分暴露宝宝的皮肤,但是要注意保护眼睛,宝宝每次晒太阳地时候选择上午10点以后,下午的话4点以后,每次晒1到2个小时,有风的时候不可以晒的,以免宝宝受凉或者感冒。
宝宝晒太阳怎么晒?
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 晒太阳时,应尽量暴露皮肤,让宝宝躺在床垫上,先晒背部,再晒两侧,最后晒胸部及腹部,开始时,每侧晒一分钟,以后逐渐延长,不要隔着玻璃晒太阳,玻璃可以将阳光中百分之五十到百分之七十的紫外线给阻挡在外,故而降低了日光浴的功效,如要避风,可选背风地带。
宝宝晒太阳怎么晒
淦方立 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 宝宝晒太阳是为了维生素的生成,进而促进钙吸收。紫外线不能通过玻璃窗,婴幼儿被长期过多的留在室内活动,使内源性的维生素生成不足,冬季日照短,紫外线较弱,会影响部分内源性维生素的生成,维生素合成不足,容易发生佝偻病。可以让宝宝逐渐坚持户外,活动,冬季要注意保证每日1-2小时的户外活动时间,仅暴露面部和手部,早晨和傍晚太阳不强烈的时候照射。
已经到底了