[回答] 吃燕麦的坏处是很容易引起消化不良，虽然燕麦含有比较高的营养价值，还算是纤维也是比较高的，但是如果一次性吃过多的话，很有可能会影响到肠胃的消化。并且在饮食上尽量不要经常吃燕麦，否则很有可能会导致营养过于单一，从而使身体出现不良的情况。

[回答] 长期吃燕麦片会给人体的胃肠带来负担，增加人体患消化不良的概率，引起腹胀，食欲不振。还会对十二指肠带来不适，甚至增加肝硬化的发生。

[回答] 燕麦本身是一种营养价值比较高的食物的，但是食用也是需要适量的，过量也是有一些坏处的。燕麦富含膳食纤维的，本就不容易被消化，如果一次性食用过多，就更容易导致消化不良。如果食用过多燕麦的话，会导致大量的粗纤维堆积在肠道内，使得肠道内的其他无法排出体外，就容易出现胀气的情况。

[回答] 月经期洗澡使头皮上的血管收缩，会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。不要在月经期间洗澡，当女性月经来潮时，盆腔处于充血的状态，相对的流到身体其他地方的血流就会少些，自然到头部的血液也少了一些。

[回答] 螃蟹是属于一种性寒的食物，所以月经期如果过多的吃螃蟹的话，很可能会造成自己血液回流，严重的会造成输卵管堵塞等等一些比较严重的情况，所以为了自身安全起见，对于月经期来说要尽量的少吃或者是不吃螃蟹。

[回答] 月经期间进行性行为的坏处有很多。首先对女性的伤害较大，由于这个期间，受到激素水平的影响，子宫黏膜的脱落也会阴道的防御能力降低，这个时候进行性行为，容易造成阴道炎，严重的会上行感染引起急性盆腔炎，以及子宫内膜移位症。

[回答] 增加胃的负担，有可能会导致出现身体的排泄功能不好，有可能会引起出现消化不良的情况，有可能会引发出现肠道的负担，在日常生活中一定要注意合理的休息，适当的增加下腹部的按摩，可以有效的促进一下新陈代谢的排除，尽量避免吃辣椒，避免吃些太咸的食物。

[回答] 燕麦中含有大量的维生素和矿物质，有降血压和降血糖的功效，经常食用燕麦对糖尿病有很好的降糖、减肥的功效。燕麦的脂肪含量较低，适合想减肥的人群，可以代替正餐。

[回答] 燕麦含有多种能够降低胆固醇的物质，如单一不饱和脂肪酸、可溶性纤维、皂甙素等，都可以降低血液中的胆固醇、甘油三酯等的含量，从而减少患心血管疾病的风险。燕麦富含膳食纤维，而纤维素在胃、小肠中是不易被消化的，如果食用过多燕麦的话，会导致大量的粗纤维堆积在肠道内，使得肠道内的其他无法排出体外，就容易出现胀气。

[回答] 燕麦中的糖分少，可减少胰岛素依赖，提高胰岛素敏感性。研究发现，常吃燕麦可降低罹患肠癌和乳腺癌的概率。燕麦中含有丰富的Β葡聚糖，可改善人体免疫力，加强抗击病毒、细菌和寄生虫。