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乳酸过多怎么办
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 一般体内乳酸过多是因为运动强度比较大,同时在后面的恢复阶段没有好好的恢复,所以导致乳酸没有办法被代谢,从而体内乳酸过多,在运动过后多补充水分,以及盐和钙,能很好的促进乳酸得代谢,同时还要补充一些蛋白质,这样的以后也不会出现这样的状况。
体内乳酸过多怎么办?
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 乳酸过多,是由于在运动过程中,体内葡萄糖的代谢中产生的中间产物。体内乳酸过多可以用轻柔的手法按摩身体,可以每天用水泡脚,促进身体内的血液循环,加快乳酸的转运和代谢来降低乳酸浓度。
乳酸分泌过多怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 乳酸分泌过多的患者一定要注意饮食和生活调理,以清淡的食物为主,多喝一些水,少吃一些酸甜的食物,避免过度劳累,可以按摩,用轻柔的方法来帮助乳酸代谢,也可以使用热敷来促进血液循环,加快乳酸代谢,患者在生活中也应该适当的进行一些有氧运动,可以适当的牵拉肌肉,加速肌肉的放松和拮抗肌的缓解,利于乳酸的代谢。
肌肉乳酸堆积过多怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以通过有氧运动让乳酸排泄出体外,或者使用热敷、按摩等方式。建议大量运动之前先进行热身运动,运动之后也要进行肌肉拉伸,再进行温水淋浴,可以调节血液循环,加速乳酸代谢。
人体乳酸过多会对人体有什么危害?
马丛丛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 人体乳酸过多的情况下会出现全身的酸痛。乳酸是在运动的过程当中,身体的葡萄糖代谢过程当中产生的,平时的生活当中在运动的时候尽量不要选择剧烈的运动,过度的运动之后会出现乳酸的堆积造成体全身的酸痛,可以适当的参加一些有氧的运动促进身体乳酸的排出。
乳酸堆积怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 乳酸堆积首先应该大量地摄入含碳水化合物,及时的恢复肌糖原水平,多吃些水果蔬菜,以及补充蛋白质,在运动之后,可以使用按摩、揉捏等方式按摩患处,促进乳酸代谢,帮助缓解乳酸堆积的症状,也可以使用冰袋冷敷肌肉,缓解乳酸堆积的现象,病人在大量休息之后也应该适当的进行拉伸运动,在这段期间之内可以多卧床休息,避免过度劳累。
雄性激素过多怎么办
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 雄性激素过多需要采用补充雌性激素来治疗。雄性激素过多会影响卵泡生长发育及排出,还会影响怀孕及来经,另外还可能会出现有毛发旺盛或者有痤疮等现象的,现在先注意休息和注意卫生,并注意饮食均衡,少吃油炸食物,然后再注意在医生的指导下服用药物进行调经观察查看及复查。
手淫过多怎么办
刘见辉 主治医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答] 手淫过多必须减少手淫的次数,因为过度手淫有可能会导致阳痿、早泄,甚至导致身心疲劳,所以从心里必须意识到手淫的危害性。长时间手淫可能很多人对性生活没有兴趣,导致性欲低下。建议手淫过多的人,减少手淫次数的同时应该适当的做户外运动,比如慢跑、游泳、散步、打球等,这样可以改善患者的精神状况,转移自己的注意力,不要总是想着去手淫。
雄性激素过多怎么办
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 雄性激素过多可在饮食上进行调理,禁止进食刺激性的食物和油腻性较大的食物,吃过多的甜食,宜多吃一些粗纤维的食物,多吃一些粗粮,宜吃一些新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物,可以适当的多吃一些豆制品,豆制品里含有雌激素较多,可以对抗雄性激素减少而体内雄性激素分泌过多而引起的症状,保持良好的睡眠,按时作息,充足的睡眠可以使机体的各个器官保持正常的运作。
白带过多怎么办
李倩 主治医师 南京妇幼保健院
三甲
[回答] 阴道白带增多,应该是,阴道炎,阴道炎有好多种,滴虫性阴道炎,霉菌性阴道炎,细菌性阴道炎等。到当地的正规的医院行分泌物检查,不要盲目的去用药物阴道上药治疗,阴道炎逆行感染,可导致急性和女性同胞的慢性盆腔炎的发生,早诊断,早治疗,已免加重病情。
已经到底了