[回答] 尽管料酒含有一定的酒精含量，但它可以在分娩期间食用，产妇可以吃。烧酒中的酒精含量非常低，通常只有百分之15，在加热食物时，添加一点帮助来去除鱼腥味并提高新鲜度。

[回答] 如果少量的话可能问题不大，如果量比较大的话，也还是有可能会出现一些戒酒硫反应或者是双硫仑反应。这些酒精在人体内的代谢就会出现障碍，就会出现乙醛蓄积过多，导致了乙醛的一些中毒的症状。

[回答] 坐月子能吃料酒，可以少放一些，量不要太多，主要是烧菜放一点料酒不是直接喝的酒，而且在做菜的过程中掉酒也会挥发一部分，所以对身体没有什么危害。

[回答] 孕妇一般是不可以吃料酒的，因为料酒含有的酒精也是比较多的，而且含有大量的添加剂，如果在怀孕期间吃药酒的话，很有可能会影响到胎儿的发育。所以在怀孕期间最好是避免吃含有添加剂的东西，并且最好是多吃一些优质蛋白的食物，才能促进胎儿的发育。

[回答] 孕妇可以适量的吃一些料酒，但是不能吃得特别多。料酒本身属于一种食品调味剂，孕妇适量的食用之后，可以有效的增加食欲，并且补充身体所需要的微量元素。

[回答] 饮食习惯上要均衡营养，多吃高热量，高蛋白，多维生素，高纤维素的食物。比如，小米粥，猪蹄汤等。坐月子期间可以吃鲫鱼。鲫鱼适合产后调养食用，能补充多种营养，促进乳汁分泌。

[回答] 女性在月子期间的时候是可以吃红豆的，在坐月子期间一定要注意食物合理搭配粗中有细有荤有素，多吃一些瘦肉鸡蛋、牛奶类的食物，注意饮食不要吃生冷的食物刺激性的食物不要进行性生活，同时女性在做月子期间要合理安排作息时间。

[回答] 甲鱼是可以适量食用的，适量的食用甲鱼可以帮助到产妇的身体恢复，还能够提高产妇母乳的质量，因为甲鱼肉具有鹿、牛、鸡、羊、猪等肉的美味，没有丝毫的致癌因素，且富含较为丰富的角蛋白、动物胶、铜以及维生素D等营养素，可以有效增强病人身体的抗病能力。

[回答] 在坐月子期间是可以吃海带的，海带中富含比较丰富的碘元素，并且还含有铁元素和钙元素，可以帮助乳汁增加还可以提高身体的免疫力，以及帮助母体增加一些钙质，但是不能吃太多的海带。

[回答] 坐月子能吃菠菜的，菠菜含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素还有微量元素，如铁、磷、草酸等营养物质。能缓解产后便秘的症状，补充气血。但是菠菜含有大量的草酸，会影响钙、锌等物质的吸收，吃之前必须焯水，这样能去除掉大部分的草酸。要尽量减少与高钙食物同食，以免造成尿液结晶，形成结石。