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减肥喝什么茶最有效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥喝杜仲茶的效果最好。因为杜仲茶中含有的营养成分,可以有效地让体内的热量消耗很快,还具有预防衰老的作用。普洱茶、菊花茶、荷叶茶、乌龙茶、杜仲茶、黑茶、绿茶、苦瓜茶、橘皮葫芦茶效果也不错。
什么茶减肥最有效?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
平时喝一些普洱茶减肥效果是很不错的。可以很好的燃烧适应的卡路里,可以燃烧脂肪,肥胖不是一天两天所形成的,一定要结合运动减肥和饮食减肥来进行同步调理,普洱茶属于黑茶的一种,喝茶的时候一定要控制好水温,同时在饮食上一定要控制避免暴饮暴食。
什么茶减肥最有效最快?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
普洱茶,普洱茶清热利尿,化痰消食,温养胃脾,有很好的瘦身功效。而且普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力,茶多酚可以更有效地协助脂肪的分解和消化。柠檬茶,柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,柠檬水可以解渴,冲淡想吃东西的欲望,因此可以控制饮食,减肥效果显著。还有乌龙茶,大麦茶,这些都可以起到身体去油脂作用。
喝什么茶降血糖最有效?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病的患者可以喝一些绿茶,红茶,白茶,黄茶等。但是喝茶没有降血糖的功能,所以平时一定要注意吃药配合饮食上以清淡为主,不可食甜食。含糖量丰富的水果也不可食用。可增加一些运动量来改善自身的体质,增强身体抵抗力。一定要以清淡的食物为主.
夏天喝什么茶最减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
夏天喝荷叶茶,荷叶清热解暑,利湿排毒的作用,荷叶茶荷叶碱,有效分解脂肪,促进消化系统的吸收,排出体内堆积的毒素,达到减肥的目的。金银花茶,有清热解毒的功效,能促进新陈代谢,加速体内毒素垃圾的排出。
喝什么茶对降血糖最有效
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高的人会造成许多疾病,例如心血管疾病,并且还会影响人体机能,例如出现皮肤粗糙,出现多食多餐多饮,却体重减轻的现象。血糖高的病人,可以通过喝茶来降低血糖,例如绿茶,红茶,茉莉花茶和苦丁茶等。
清肝火喝什么茶最有效
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
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罗汉果茶祛火最合适,罗汉果五花茶具有祛痰火、除燥咳等功能。一般为放凉饮用,在天气转换时较多饮用。同时,此茶味道中带有五种干花的浓郁花香,对于北方人来说,喝起来感觉很特别。在炎热的夏季,经常饮用,可以起到很好的生津解渴,除湿清热,润肠排毒的作用。
减肥喝什么茶刮油最好使?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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减肥喝绿茶刮油,因为绿茶一向以丰富的茶多酚出名,喝点绿茶,可以抑制脂肪的生成,帮助减少肠道油脂的囤积,能够起到排毒减肥的功效,因此在减肥期间些绿茶,可以起到刮油减肥的作用功效。
什么减肥最有效
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
减肥最有效的方法就是管住嘴迈开腿。每天吃的食物要节制,一定不要摄入过量的脂肪,然后每天做有氧运动三十分钟以上,有氧运动是减脂减肥的最有效的方法,只要你能坚持下去迟早能减肥的。
清肝毒喝什么茶最有效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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如果要清肝毒喝金银花茶是首选。金银花茶具有清热解毒,通经活络,抗病毒,清肝明目,平肝凉血,杀菌止痒,加强防御机能等作用,是养肝护肝的佳品。
已经到底了