[回答] 尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担。肥胖不仅增加体重、加重膝关节负担，同时还能增加心脑血管发病风险，所以避免过胖是选择。改变不良姿势和习惯，运动前充分活动。避免久坐久站，久坐伤肉，久立伤骨。

[回答] 膝关节骨质增生可以采取针灸或者是热敷的方法进行治疗，也可以采取微创手术进行治疗。如果是膝关节骨质增生的话，很有可能是因为膝关节退行性的病变，还有可能是早期受到过创伤的原因，多数会导致膝关节的部位出现疼痛的情况，还会导致骨关节出现变形的状况。

[回答] 膝关节骨质增生患者应该改善不良的生活习惯来进行保养。在日常生活中要注意身体的保暖，避免着凉，要积极的配合医生通过推拿或者按摩的方法来进行治疗，也可以通过针灸的方法来进行治疗，每个人的病情都不一样，治疗的方法也是不一样的。

[回答] 膝关节骨质增生一般主要是通过药物的方法。可以使用一些镇痛消炎的药物来进行治疗，而且如果比较严重的话，是需要通过手术的方法来进行治疗的。出现了骨质增生有可能会导致出现局部胀痛的情况发生，在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量保持良好的生活休息。

[回答] 对膝关节骨质增生没有特效的药物，常采用对症治疗。疼痛可服用一些解热镇痛的药物或者注射药物。关节肿胀会有积液，可给予局部抽取积液或局部封闭治疗，对于比较严重的膝关节增生的病人可以采用手术治疗。

[回答] 膝关节骨质增生可以进行口服活血化瘀的药物进行治疗，另外也可以按摩治疗，必要的时候可以进行手术治疗。膝关节周围的骨质增生是膝关节退变的一种表现。

[回答] 可以使用消炎止痛药物、理疗、外用药物等治疗，膝关节骨质增生，属于退行性的改变，会引起骨性关节炎而引发膝关节疼痛，尤其是膝关节伸屈活动时，可以感到明显的疼痛。

[回答] 对膝关节骨质增生没有特效的药物，常采用对症治疗。疼痛可服用一些解热镇痛的药物或者注射药物。关节肿胀会有积液，可给予局部抽取积液或局部封闭治疗，对于比较严重的膝关节增生可以采用手术治疗。

[回答] 可以进行小针刀治疗，小针刀可以舒筋活络，缓解疼痛，同时可以剥离骨刺。同时需要口服抗骨增生类的药物进行治疗。对严重的膝关节骨关节炎需要进行手术关节置换治疗。如果是单侧间室的病变，可以进行单髁膝关节置换。如果是全膝骨关节炎，需要进行全膝关节置换治疗。

[回答] 膝关节骨质增生属于局部的退行性改变，保养的方法首先是避免长距离行走，剧烈的运动，另外就是过度屈膝的活动尽量避免，减少活动，避免劳累。