[回答] 凉性的水果一般都有奇异果和桑葚，还有柿子和柚子，还有甜瓜和香蕉等食物，同时也有百合。吃这些食物的时候尽量的不要过量的使用，如果过量食用的话，可能会导致拉肚子或者是其他不一样的情况，平时也可以适当的多锻炼一下身体，这样能够促进血液循环，同时也能够提高自身的免疫功能。

[回答] 凉性水果是指性寒的水果，凉性水果：西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、荸荠火龙果、梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等。

[回答] 凉性水果有葡萄，梨以及菠萝西瓜等，热心水果有桂圆以及榴莲。对一些脾胃比较虚弱的人来说吃凉性水果，很容易引起消化不良，导致胃胀以及腹胀的情况出现，热性水果吃多了以后可能会引起上火，会导致牙痛，头晕或者小便发黄等，要注意适量，不要一次吃太多，适量的吃没有太大问题。

[回答] 是温性水果，因为橘子中含有的胡萝卜素非常的多，如果吃太多的话，会让人的皮肤变得很黄很黄，而且吃多了还容易上火，是不能多吃的。

[回答] 人参果是温性水果。人参果属茄科类，原名叫香瓜茄，又可以称为香艳梨、长寿果等，其性温、味甘，含有多种营养物质，特别是富含维生素C、蛋白质、膳食纤维等，还含有大量的硒、镁、铁、锌等矿物质，有较高的食用价值。

[回答] 木瓜性温，不属于热性也不属于凉性。木瓜性温味酸，平肝和胃。木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙，铁等木瓜的功效，还含有木瓜蛋白酶，番木瓜碱。

[回答] 香瓜是属于凉性的水果。如果患者属于体质偏寒性，在食用香瓜时需要控制好进食量，避免患者进食过多导致体寒症状加重。另外香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起食用，机体比较虚弱的人食用以后会出现腹泻等情况。其次香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起使用，因为这两种食物都属于寒性比较大，所以进食以后很容易导致机体抗病能力低下。

[回答] 凉性和寒性属于一个意思。寒性水果有西瓜、香瓜、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、橙子、猕猴桃、柚子、桑椹等都属于寒性水果。属于寒性的蔬菜有：黄瓜、柿子、茄子、芹菜。

[回答] 芒果是凉性水果，是寒性水果的一种。芒果是一种富含多种营养物质的热带水果，可以补充人体内许多维生素和矿物质。芒果原产于热带，但是不是热性水果，其口感甘甜，鲜美多汁但是不要过量食用。

[回答] 枇杷是凉性水果，别名又叫芦橘、芦枝、金丸、炎果、焦子。枇杷与大部分果树不同，在秋天或初冬开花，果子在春天至初夏成熟，比其它水果都早，因此被称是果木中独备四时之气者。