[回答] 来月经痛经可以通过合理的饮食、适当的运动、局部热敷以及药物治疗都对痛经有一定的缓解作用。因为适当的运动可以促进气血的循环，缓解疼痛的发生。

[回答] 来大姨妈肚子疼痛，一般疼痛轻微的可以通过贴暖宫贴，喝红糖水缓解疼痛，局部需要做好保暖，避免受凉，因为寒冷刺激会加重痛经，饮食方面不能吃辣的、凉的食物，需要吃热食，月经来潮期间不能剧烈运动，也可以缓解痛经的症状。

[回答] 可以喝红糖姜茶、止痛药和益母草颗粒来进行治疗和改善。月经来的时候肚子疼是属于痛经的症状。在月经来之前就要及时的对身体进行保养，不要吃生冷刺激的食物，要注意防寒保暖，不要让身体着凉。同时在生活中要注意控制饮食，多吃一些热量高的食物。

[回答] 来月经的时候出现痛经可以去医院检查是否有子宫内膜异位症或者是子宫腺肌症能引起的痛经。是疾病引起的痛经通过热敷或者泡脚是没有很大缓解作用的。对症治疗之后才能够好转减轻痛经的症状的。可以去医院检查清楚痛经的原因。

[回答] 月经期腹痛的现象非常常见。症状轻的是不需要做什么处理的。但是如果是临床症状比较严重的，可能是出现了痛经。出现了痛经就需要到医院做B超的检查或服用中成药调理。若是吃寒凉的食物的话，会使腹痛的情况加重。

[回答] 大姨妈肚子疼属于痛经，解决方法如下，要考虑是否是受凉、宫寒引起的，用热水袋进行腹部热敷，可以吃一些药物进行治疗，具体用药请遵医嘱。月经期注意适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，不要喝凉水，不要吃生冷辛辣刺激性食物。多喝些红糖水，活血通经。

[回答] 月经肚子疼是痛经，可以用热水袋捂捂小肚子，或喝点姜糖水缓解腹痛。如果疼痛厉害，需要吃止痛药。痛经与受凉、遗传、子宫内膜异位症、前列腺素含量升高等有关系。痛经没有好的方法可以治疗，需要平时多保养。日常生活中注意小肚子的保暖，不穿露脐装、九分裤，多喝白开水，忌过于寒凉的食物，不能吃冷饮。积极查找原因，然后找中医把脉调理。

[回答] 可以多用暖袋热敷小腹部，多饮红糖水有利于缓解痛经。注意好的生活习惯，减少刺激性因素，远离危害亲近大自然。多多休养，多进食营养丰富易消化食物，增强体质提高自身免疫力。

[回答] 如果有痛经的症状，可以选择采用热水袋等等方法，抚摸疼痛的区域，有助于缓解疼痛的感觉，促进活血化瘀，让血液系统变得更加流畅。只是短暂的缓解，还要重视饮食，适当喝姜茶，改善身体素质和体质。

[回答] 月经期间注意保暖，注意休息，非常疼痛的话是可以口服止痛药物的，还可以通过按摩，可以按子宫穴，在下腹部肚脐下一横长的地方，按摩血海穴，在大腿内侧髌底上两寸，还有三阴交穴，在小腿内侧足踝内尖上三寸，然后是太冲血，在脚大趾和二趾的之间。