[回答] 大蒜对治疗失眠是比较有用的，但是只能起到辅助的效果，想要彻底依靠大蒜来治疗失眠还是比较困难的，而且效果也不是特别明显，所以在这段期间还是需要及时去医院检查一下的。可以服用营养神经的药物来进行缓解，另外也需要保持良好的心情，多与人沟通，这样可以促进病情的恢复，还可以喝热牛奶。

[回答] 大枣、大蒜冰糖水治疗失眠的效果可能不是特别明显。对于睡眠的患者，首先应该要了解清楚什么样的原因而引起的，然后在这一类型的去治疗，平时每天在睡觉之前可以喝杯热牛奶或者是用热水泡泡澡，如果是对于病情比较严重的患者则可口服安眠药物。也要注意饮食，多吃清淡的或者帮助睡眠的食物。

[回答] 艾叶作枕头能治失眠，但是只能起到一定的辅助治疗的作用，如果失眠严重的最好是服用一些营养神经类的药物，艾叶有很好的镇静安神的作用，而且还有一定的预防脑血栓的功效。同时要养成一个良好的生活作息不要熬夜，在晚上睡觉的时候也可以喝一杯纯牛奶，有很好的安神作用。

[回答] 大蒜对治疗失眠是比较有用的，但是只能起到辅助的效果，想要彻底依靠大蒜来治疗失眠还是比较困难的，而且效果也不是特别明显，所以在这段期间还是需要及时去医院检查下的。可以服用营养神经的药物。

[回答] 枕边放洋葱生姜治失眠，洋葱和生姜的气味有安神的作用，使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味能帮助入睡。失眠者还要避免在晚间食用高蛋白食物，如鱼肉、鸡鸭等，这些食物不易消化，睡前食用会加重胃肠的负担，影响睡眠，但是适量在睡前喝些牛奶却可以帮助睡眠。

[回答] 床头放生姜是可以治疗失眠的，晚上可以用热水泡脚，喝杯纯牛奶，避免饮用浓茶及咖啡，以此来改善睡眠质量，睡眠要有规律，避免辛辣刺激性食物。

[回答] 手机是有辐射的，虽然手机的辐射并不是很大，但是每天晚上睡觉手机放在枕头边，电磁波的辐射会影响到人的神经、会对人体的神经系统造成机能性的障碍。有可能会导致头疼、头晕、脱发、失眠多梦等。

[回答] 决明子、竹叶、菊花、僵蚕等具有镇静、安神作用，用此药物做成枕头对于改善睡眠有帮助。平时枕头以5-10cm左右为适宜高度，即一拳高。枕头高度越高，反而脑供血阻力越大，可诱发出现脑供血不足，反而易加重失眠。

[回答] 大蒜可以治疗失眠，对失眠的缓解和康复，效果明显。每天吃过晚饭，睡觉之前吃两瓣大蒜，坚持三个星期左右，即可以使失眠走远，使睡眠恢复正常。这个方法是老人传下的，经证实效果很好。

[回答] 红枣大蒜冰糖可以缓解失眠多梦，并不能完全治疗。红枣大蒜冰糖具有消炎杀菌，祛风散寒的功效。能够提高免疫力，补气养血，缓解失眠，心悸，胸闷，气短，四肢无力，更年期综合症，能合成血红蛋白的数量，调理女性术后无力，产后虚弱。对月经不调，经期疼痛，宫寒所引起的妇科疾病有治疗作用。还能使支气管平滑肌痉挛解除，缓解咳嗽。