[回答] 脸色发黄往往是因为寒气在体内存留，导致寒湿内停，而且又有大量寒气不断入侵，会逐渐转移到肺部。可以说脸色发往往是脾虚气虚，血虚的表现，平时多吃一些山药粥，白扁豆，红薯，大枣等食物来滋补脾胃，同时来化湿。

[回答] 脸上毛孔粗大，需要注意面部皮肤卫生，否则皮脂腺的开口被阻塞容易出现黑头。建议使用好点的肥皂洗脸，保持面部皮肤清洁，可以使用纯天然植物做面膜，也可以使用芦荟胶，有助于改善毛孔粗大的症状。脸色暗沉，平时可以多食用一些富含维c的食物，维c可以有效地抑制黑色素的分泌，比如番茄、黄瓜、柠檬百香果等，柠檬百香果可以泡水喝，再加入蜂蜜，坚持饮用会有所效果。

[回答] 面部皮肤暗沉毛孔粗大，可以做激光手术或者是做光子嫩肤来改善。这两种方法都有很好的美白皮肤的作用，而且有效的改善毛孔粗大的问题。做光子嫩肤还具有很好的补水保湿的作用，有效的改善面部的皮肤，但是做光子嫩肤产生的费用会相对比较高。做完光子嫩肤之后，一定要注意加强防晒，避免出现反黑的现象。做光子嫩肤虽然不会对面部皮肤产生太大的创伤，但是短时间内面部皮肤会比较敏感，所以在术后要做好面部皮肤的护理，这样可以加快恢复速度。

[回答] 皮肤暗黄，考虑有可能是体内气血亏虚以后导致的；也可能是因为缺乏大量维生素，从而形成的临床表现。在调理方面，建议选择口服药物配合外用药物进行治疗。可以选择口服综合维生素，然后配合补铁补血口服液。在补充维生素的同时，调节体内缺失的气血，可以对皮肤有一定的好转作用。

[回答] 皮肤发黄是平时长期饮食和作息不规律的呈现，皮肤的代谢功能出现障碍，导致毒素堆积出现暗黄色。建议平时生活饮食中增加蛋白质类豆制品的摄入量，每天保持一定的运动锻炼，劳逸结合，避免熬夜，洗脸或者涂脸的用品要适合自己的皮肤，避免刺激皮肤引发不良反应，长期规律的调养，可以改善皮肤暗黄的状态。

[回答] 你好，可以吃维生素C，外部擦天然型VE胶丸，平均每天两次涂抹，坚持治疗效果会好。并且不要日晒，防止色素沉着的情况，饮食上要注意均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，少吃油腻食物，不要食用辛辣食物，注意多休息保持自身情绪稳定很重要，也可以到正规整形医院咨询专业医生。

[回答] 可以吃些补气血的药物来改善。脸发黄的原因有很多种，可能被遗传还有环境以及情绪所影响，多吃些维生素比较多的水果还有蔬菜，苹果和西红柿还有黄瓜，要多休息注意增加营养的补充，化妆品要选择美白类的，对皮肤暗黄会有所改善，多喝水来促进皮肤新陈代谢。

[回答] 深蹲是不能改善腰痛的，长期的深蹲还会加重腰痛的问题，腰痛可能是腰椎突出或者过度劳损所致的，可以先去检查一下，不要盲目的治疗，生活上要注意多锻炼身体，适当的给局部按摩，不要过度的劳累，多活动筋骨。

[回答] 引起指甲颜色偏紫的原因可能是由于自身血红蛋白有异常，或者自身的呼吸系统和循环系统有疾病。另外有可能是营养不良引起的。身体的血液不流畅，寒气太重。也会出现指甲颜色偏紫，另外可能是外力使指甲受到挤压而造成的。

[回答] 保持良好睡眠可摆脱肤色暗黄。经常用醋盐水洗脸它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。注重皮肤的表层清洁，很多人的皮肤上会参杂皮脂以及灰尘等混合物，从而在脸上形成污垢，堵塞毛孔。注意皮肤保湿。有规律的运动。