皮肤发黄是平时长期饮食和作息不规律的呈现，皮肤的代谢功能出现障碍，导致毒素堆积出现暗黄色。建议平时生活饮食中增加蛋白质类豆制品的摄入量，每天保持一定的运动锻炼，劳逸结合，避免熬夜，洗脸或者涂脸的用品要适合自己的皮肤，避免刺激皮肤引发不良反应，长期规律的调养，可以改善皮肤暗黄的状态。