[回答] 是由于缺钙引起的，可以补充钙片，要多晒太阳，多吃含钙的食物，促进钙的合成。指甲凹陷还有可能是维生素D的缺乏，所以需要补充维生素D，多吃水果蔬菜。

[回答] 指甲凹陷可能是由于缺钙引起的，可以口服一些钙片来进行补钙，要多晒太阳，多吃含钙的食物，促进钙的合成。同时贫血，甲状腺功能障碍也有可能出现指甲凹陷的现象。

[回答] 指甲有凹陷的原因，一般是由于身体内缺乏微量元素导致的，有的是由于营养不良引起的，还有可能是有贫血或者是过度劳累的情况导致的，不过也不排除有先天性因素的原因。日常生活中要多吃一些含钙高的食物，也要多晒晒太阳，有利于钙的吸收，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 指甲上有凹陷的问题是跟缺钙或者是其他的微量元素有关系。要先到医院做详细的检查，看到底是缺乏什么元素，然后采用针对性的药物或者是食疗的方法来进行改善。这样才能让凹陷的问题得到非常好的治疗。生活中一定是要保证充足均衡的营养补充。

[回答] 手指甲有小坑，可以通过补充身体所缺乏的营养来改善，并且加强机体营养，注意休息，也可以改善营养不良。另外可以提高吸入氧浓度，纠正低氧血症，从而改善小坑的症状。在日常生活中要多使用温水，避免与冰水长时间接触，这样指甲凹陷的程度会逐渐好转。

[回答] 指甲出现横纹凹陷，多见于营养不良，发生缺铁性贫血，或者也可能是由于指甲的外伤或者真菌感染导致的。如果是因为营养不良，指甲不能吸收营养，平时需要多吃些富含营养的食物，注意补充各种微量元素。

[回答] 如果凹陷属于真菌感染，进行显微镜镜检，要是检出真菌，就要及时使用抗真菌的药物口服，如果是甲营养不良症，可以通过补充一些营养来进行治疗。

[回答] 指甲出现凹陷是营养不良，或者是缺少微量元素导致的，可以去检查一下，然后注意积极补充的。而且需要注意增强体质，来改善到要注意保持充足的睡眠，多进行运动。

[回答] 指甲有凹陷与有可能是因为先天性原因导致的，在刚出生的时候出现所有指甲中间凹陷的表现，有可能是后天性形成的，可能是血液循环发生障碍，或者是甲母质出现了一定的功能障碍，而形成的甲营养不良症。

[回答] 手指甲根部凹陷多考虑是有维生素缺乏引起的症状，一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象。胃肠功能不好，营养吸收差，精力不旺也可引起。