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早上空腹喝鸡蛋水好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早晨喝鸡蛋水是有好处的。鸡蛋中含有蛋白质、矿物质、维生素、脂肪等,红糖性温,含有糖分,早上喝鸡蛋水能够驱寒暖身,补充能量和营养,补铁补血,调节气色,补中益气,适合营养不良的人群喝。
早上空腹吃鸡蛋好不好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 空腹吃鸡蛋相对不好。空腹时,人体最需要的是补充体内糖分,以避免低血糖。在这种状态下吃鸡蛋会优先将鸡蛋蛋白转化为葡萄糖,为身体提供热量。蛋白质主要提供能量,转化为糖使高质量蛋白质得不到有效利用,这是对营养的浪费,尿素和氨化合物会在再转化过程中产生,这些产品不利于身体健康。
早上空腹喝蜂蜜水好不好
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹喝蜂蜜水不好。早晨空腹时体内处于缺水状态,需要补充水分来唤醒身体基础代谢和清除体内经过一夜代谢产生的毒素垃圾,排出宿便。但是,蜂蜜水中含有糖分,不是单纯的水,达不到清洁肠道的作用,还会给肠道增加新的物质,不仅不利于蜂蜜水营养的吸收,也不利于身体健康。早上空腹最好喝温的白开水来清洁体内,然后再喝蜂蜜水,有利于蜂蜜功效的发挥。
早上空腹喝豆浆好不好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹喝豆浆一般是比较好的,可以选择空腹的方法来进行使用豆浆里面含有大量的微量元素,含有大量的营养,对于补充身体的吸收有效果。在早上起来的时候一定要吃早餐,不吃早餐的话,可能会导致出现人体容易衰老的情况,还有可能会引起出现代谢的问题。
早上空腹喝中药好不好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 早上空腹喝中药的话,对身体并没有什么特别大的危害。不过最好还是不要早上空腹的时候去喝中药,虽然中药对于身体的副作用几乎是没有,也不会伤胃,但是中药的味较苦,和闻起来比较难闻,所以早上如果空腹去喝中药的话,中药的味道会刺激味觉可能会引起自己恶心和呕吐的现象。还是不建议空腹喝中药
早上空腹喝纯牛奶好不好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 早上空腹喝纯牛奶是不好的,否则可能会出现腹泻的情况,有可能会出现胃肠道功能的紊乱。在经过一晚上的营养消耗胃的地方已经彻底的排空,如果进食一些牛奶,可能会出现胃排空的加快,不利于钙质蛋白质的吸收或者是微量元素的吸收,平时加强营养。
早上空腹喝酸奶好不好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 早上空腹喝酸奶是不好的。空腹喝酸奶会刺激胃酸分泌,造成胃酸过多,出现反酸,腹痛,腹泻等肠胃不适症状。酸奶中的乳酸菌还会被胃酸杀死,降低了酸奶的营养价值。早上可以喝一杯温水后再喝酸奶,可以补充能量和维生素,促进肠蠕动,增进食欲,预防便秘。也可以早饭后一小时喝酸奶,可以促进消化,润肠通便。但是,酸奶不宜多喝,每天200毫升为宜,喝的过多会引起胃酸过多,影响肠胃健康。
早上空腹喝中药好不好?
陈佳 主治医师 广东省中医院
三甲
[回答] 早上空腹喝中药是不好的,任何的药物都有一定的毒性,空腹喝的话很有可能会对胃部带来影响,从而导致出现消化不良的情况。在喝药的时候,最好可以在饭后喝,可以有效的减少对胃部的刺激,如果平时胃不好的话,可以吃一些保护胃黏膜的药物来进行治疗。
有胃病的人睡前喝酸奶好不好
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有胃病的人晚上睡觉前是不能喝酸奶的,因为胃酸是可以刺激胃黏膜加重病情的,平时可以适当的喝点酸奶的,可以杀菌以及健脾开胃的作用。
早晨空腹喝鸡蛋蜂蜜水好不好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 早晨空腹喝鸡蛋蜂蜜水不好,空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡,在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水,如果本身肠胃不好的人是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等。
已经到底了