[回答] 积极补充钙剂尤其在平时的饮食上吃含钙多或能促进钙吸收的食物能让孩子快速长高，　孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。而那些负重、收缩或压缩性的运动，比如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等，对身高增长是不利的。

[回答] 想要让孩子长得更高一些，要注意吃饭8分饱，和大人们一样，饮食最好八分饱。还要注意给小胖孩减肥，过胖也会影响身高。每天一杯奶是增高的秘诀。10~13岁的青少年，每天需要蛋白质70克，13~18岁需要80克。

[回答] 豆制品，鸡蛋，牛奶，菠菜，沙丁鱼，胡萝卜，橘子，虾，橘子，小米。小米中含有丰富的B族维生素，B族维生素及不饱和脂肪酸都是生长发与必需的营养。特别是不饱和脂肪酸，对宝宝大脑发育有益处。

[回答] 首先要注意饮食，要保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素，不偏食、不挑食、饮食多样化，鸡、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜都要吃，确保机体快速生长的需要。还要适当的运动。能刺激生长激素分泌，能使骨骼快速生长而且密度增加，使肌肉组织强壮。

[回答] 让孩子少生病的方法，应该及时的让孩子参加一些户外的锻炼，积极的提高孩子的抵抗能力，饮食上也要多样化，不要让孩子挑食偏食，适当的补充一下体内的维生素。如果孩子体内缺钙缺锌很容易就会导致挑食，偏食，在换季的时候就会出现反复感冒的情况。

[回答] 要想使孩子身高增长的困难首先要给孩子补充丰富的营养，比如每天喝奶，多吃优质的蛋白质，鱼，虾，豆制品等等，另外还要保证优质的睡眠，建议每天睡眠至少达到八小时以上，更重要的就是补充微量元素及维生素d，还要加强运动，最好的运动就是游泳和打篮球。如果是青春期的孩子，每天喝奶达到750毫升以上，可保证体内钙的来源，有益于长高。

[回答] 不用手抠，不要碰水恢复的更好。等到结痂长成熟了自己会脱落并且不会留疤痕，如果还没长成熟用手抠会造成二次流血再次结痂，受伤的时候注意伤口卫生经常消毒不要让伤口感染，多吃有营养的东西加快伤口长好，平时多吃维生素多和含蛋白质多的东西像牛奶和鸡蛋都可以。

[回答] 长高最好的方法就是加强体育的锻炼，平时在饮食上也要多吃一些含钙量高的食物，有利于骨骼的生长发育，每天保证充足的睡眠。影响身高的原因主要是由于后天的营养不良以及遗传等因素所导致，密切的观察孩子的成长变化，让孩子多晒一下太阳。

[回答] 孩子补钙补锌主要是食补，可以补充一些牛奶，鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃一些坚果类的食物。而且食物不要过于精细，一定要粗细搭配均匀合理。并且要补充一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 加强体育运动如跑步、跳绳，游泳、打球等，通过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽刺激脑垂体的功能和骨骼的发育。保证充足睡眠，夜间休息在8个小时以上，保证心情愉悦，有时间可以是去与医院做一个检查的。