[回答] 生活习惯不好，有便秘。日常生活中应该注意多喝水，多运动，多食富含纤维素的的蔬菜，水果。萝卜，能够通气，能缓解便秘，但胃口不好的人易烧心。还应养成定时大便的习惯。以预防便秘。

[回答] 如果是属于气虚、阳虚型便秘的人就不能食用白萝卜。便秘的营养防治是，多吃新鲜蔬菜，每天加食糠皮，麦麸等，可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生。每日要多喝水。

[回答] 蜂蜜凉拌白萝卜很好的治疗便秘。白萝卜里具有一定的帮助消化的功效，而且蜂蜜也具有一定的润肠通便的功效，两者同时使用的话，可以很好的治疗便秘，便秘多是由于饮食不当所造成的，如果症状比较严重，也可以通过使用开塞露来进行治疗，定要多喝温开水。

[回答] 宝宝便秘一般是能和白萝卜煮水的，如果宝宝出现了便秘的情况，很有可能是因为饮食过于精细的原因，还有可能是运动量过少的原因，所以平时要让宝宝多吃一些粗粮类的食物，并且平时还可以多做一些运动锻炼，而且还要让宝宝多吃一些香蕉，因为香蕉有助于润肠通便。

[回答] 因为白萝卜是具有润肠通便，促进身体排气的效果，如果长期出现便秘，也可以多用热毛巾或者是热水袋做一下腹部的按摩，也有利于缓解便秘，平常可以多吃一些润肠通便的水果和蔬菜，可以改善便秘，平常要养成定时排便的好习惯，适量的吃一些益生菌也可以改善肠胃道。

[回答] 白萝卜煮水喝可以有效的治疗便秘。喝白萝卜水的时候可以加入一些蜂蜜，早上喝一杯，晚上喝一杯，日常的生活当中可以多吃一些粗粮，多吃一些润肠类的食物，比如玉米和红薯，适当的参加一些体育的锻炼，养成良好的饮食习惯和睡眠习惯，定时排便。

[回答] 喝白萝卜汤对便秘的确有作用，但不是特别有效。脾虚胃弱不喝白萝卜汤，容易腹胀，便秘可以吃香焦润肠。可以服用芦荟软胶囊进行调理，养成定时排便的习惯，可晨起饮用凉开水促进排便。

[回答] 是可以缓解便秘的。便秘主要是体内上火或者是身体缺乏水分导致的，也不排除是不良的饮食习惯导致的便秘，最好在医生的指导下口服一些通便的药物来进行治疗，每天多喝一些蜂蜜水，蜂蜜水可以促进肠道蠕动，可以缓解便秘的情况，也可以适当的多吃一些香蕉，多吃一些新水果，绿色蔬菜，及时的给身体补充一些水分。

[回答] 吃黄瓜是可以治疗便秘的。便秘一般是由于上火或饮食习惯不好、压力过大、激动或是抑郁引起的。黄瓜属凉性食物，能祛除体内余热具有祛湿解毒的作用，所以对于治疗便秘具有一定的好处。每天吃一定量的蔬菜与水果，晨起，空腹饮一杯蜂蜜水，晚餐后吃适量的香蕉。如果以上方法均未奏效，可服用牛黄清胃丸或使用开塞露。

[回答] 长期饮用酸奶制品有助于调理胃肠道内的菌群帮助消化从而起到改善便秘的情况。但是单纯的饮用酸奶对于便秘的效果可能不是特别大，还需要注意其他的调理，比如多吃些粗粮粗纤维食物，绿叶蔬菜水果，比如适当的运动饭后百步走，或是按揉腹。