[回答] 对于心脏不好的人群而言，日常饮食中可以多吃一些大米，玉米，高粱，小米，豆浆，豆腐，鸭肉，牛肉，鸡肉，除此之外，含钠量低的海鱼，奶类，蛋类，蔬菜，水果类，也是可以多食用的。

[回答] 经常性头晕头痛的话，可以吃一些止痛片来进行缓解的，头晕头痛的话，可能是由于贫血或者严重的缺乏维生素或者是长期的缺乏矿物质所造成的一种缺铁性贫血，一定要作息规律，不要熬夜，避免情绪激动，平时的时候可以适量的参加一些体育锻炼。

[回答] 休克是指人体由于流血过多而导致的昏迷状态，但是休克也是有范围的，临床有个标准是休克指数，休克指数(SI)是指脉率与收缩压之比，用于判断休克的轻重及有无。SI为0.5时，表示无休克，SI为1～1.5时表示存在休克，SI为2.0以上时，表示休克严重。

[回答] 慢性咽炎和扁桃体炎在治疗上是基本相同的，一般来讲都和细菌性感染有一定的关系。建议做血常规检查，看一下白细胞和中性分叶的数值。来考虑细菌性感染的严重程度，从而开始选抗生素来治疗。

[回答] 平常可以多吃些，含钙量高的食物，比如说鱼虾，排骨，牛肉，鸡蛋，可以补充人体所需的钙，预防缺钙，预防骨质疏松，如果机体缺钙引起有手脚抽筋，或者是生长发育延迟的症状下，可以选择些钙片补充。

[回答] 冷饮中主要成分是水，如冰激凌，雪糕等含有一些糖分及牛奶。这些营养成分较低，不能作为主食来提供营养如大量冷饮进入消化道，过冷可严重影响消化液的分泌及胃肠功能。正常消化液中含有胃酸及消化酶类，有助于杀死进入消化道的细菌及促进食物消化吸收。一旦消化液减少，食物的消化吸收就会受到影响，并易造成肠道感染，出现食欲下降，腹痛腹泻及发热等症状。

[回答] 可能是龋齿或者牙髓炎等口腔疾病造成的，一般牙疼的可以口服一些消炎止痛药物，平时需要忌食辛辣刺激油炸性食物，用盐水漱口，经常保持口腔清洁。

[回答] 中药一般都是调理内分泌的，可以减缓黄褐斑的增多和加深，对于已经出现在脸上的黄褐斑，是去不掉的，平时要注意防晒，不要在太阳下暴露太久，日常饮食多吃新鲜水果和蔬菜，不要经常熬夜，对于已经长出的斑点可以每天早晚涂抹菲泊丝丽去除，坚持一段时间就能去除了，保持愉悦，不要焦虑。

[回答] 用眼过度，引起的眼睛疲劳，可能是角膜炎、眼睛结膜炎等疾病引起的。到当地的正规医疗机构检查，找出原因后在指导下使用眼药水治疗。药注意调节用眼及其眼部护理。

[回答] 有可能导致体内激素水平失调，影响月经周期。属于短效避孕药，副作用较小，刚开始服用时可能会出现头晕、呕吐、恶心、消化不良、食物不振等情况。如果目前不打算怀孕，在同房时采用避孕套、安全期、避孕栓、节育环等方式进行备孕，减轻服用带来的伤害。