[回答] 运动以后之所以膝关节出现疼痛，有可能和患者本身运动过度有关，比如运动时间过长，还有就是和运动的装备有关，比如没有使用合适的跑鞋或者使用专业的塑胶跑道，或者患者本身有扁平足或者膝关节内角或者外角的磨损，这都是导致运动后膝关节疼痛的原因。

[回答] 这个膝关节的地方疼痛不舒服，原因很多的，比如半月板损伤，膝关节滑膜炎或者说滑膜软骨瘤，或者说退行性变引起的骨关节炎，骨肿瘤，化脓性关节炎，痛风，风湿等。那么可以考虑尽快的去医院检查下的，一般局部的地方拍片结合磁共振检查可以较为准确的判断的，不同原因治疗的方式不一样。

[回答] 膝盖疼痛可以通过按摩的方式或者是热敷的方式来进行治疗，也可以通过艾灸或者是理疗的方式来进行缓解。膝盖疼痛有可能是出现了骨质增生的情况，有可能是由于关节炎或者是痛风等疾病所造成的，一定要根据天气变化适当增减衣物，避免长时间熬夜。

[回答] 缓解疼痛的办法主要是以止痛药物为主，一些特殊的部位也可以进行局部的封闭治疗，对于疼痛引起的原因一定要非常确定，疼痛往往是疾病比较严重的一种指征。往往需要通过手术治疗，所以对于缓解疼痛的办法一定要在确定诊断的基础之上。对此一定要慎重，避免因诊断不清，盲目止痛，延误病情。

[回答] 快速缓解痛风疼痛的方法以中西结合治疗为主，采用中医外治法的针灸、刺络放血、拔罐、穴位注射以起到舒经通络、活血化瘀、清热利湿的作用，可以快速的缓解疼痛症状。另外配合消炎药，可以快速的消炎止痛，缓解症状。

[回答] 缓解膝盖疼痛要分析膝盖疼痛的原因，根据原因在进行针对于性的治疗。膝盖疼痛如果是膝盖关节腔内出现异常，其中一个办法主要是做膝关节腔内的注射治疗。除了注射治疗也可以做膝盖局部热敷、理疗、烤电，同时口服消炎镇痛类的药物或者在膝盖周围做冲击波治疗，这些都可以缓解膝盖局部疼痛。

[回答] 多见于机体，剧烈运动肌肉劳损，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等，积极对症处理治疗，按时复查。避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗及局部热敷按摩缓解。

[回答] 缓解酸痛的办法可以采取人手工的按摩，对酸痛的肌肉进行按摩，力度轻柔，不要用力过猛。然后还可以用热的毛巾对酸痛的肌肉，进行热敷也可以促进血液循环，改善乳酸的堆积。

[回答] 哺乳期痔疮发了缓解疼痛的方法是采取痔疮药膏进行治疗，并且还可以多喝一些蜂蜜水，会喝蜂蜜水可以起到润肠通便的效果，而且还有助于排便，并且在大便后还可以使用温水清洗肛门的部位，也可以有效地减轻肛门部位的疼痛感。如果在哺乳期痔疮复发，在用药的时候还要听从医嘱使用。

[回答] 要避免膝关节继续运动，同时可以做冷敷治疗，持续四小时左右。其次，可以做微波理疗或者热敷，如果疼痛非常严重，需要到诊所检查膝关节的核磁共振，确定诊断之后再继续进一步治疗。