[回答] 减肥期间可以适量吃一些西瓜，但是不能多吃。西瓜中含有大量的水分、果糖、果酸和纤维素，摄入体内之后可以加速身体内废物的代谢，可以促进肠道蠕动、改善便秘，确实有一定的减肥功效。但是如果大量的吃西瓜，西瓜中丰富的糖分会在体内堆积，容易形成肥胖现象。

[回答] 减肥期间是可以吃西瓜的，这个对于减肥没有什么影响的，主要是饮食要注意控制下脂肪和糖分的摄入。另外就是要注意多加强运动锻炼，可以考虑少吃含糖多的水果。平时要注意饮食还是要均衡，水果，蔬菜是可以多吃些多，尽量少吃肥肉，动物油。

[回答] 吃西瓜不能起到降脂减肥的效果。因为西瓜当中含有大量的糖分，糖分过多来不及被人体所吸收消耗就会形成脂肪。减肥期间不要吃，因为西瓜中含有大量的水分，会增加身体排尿，从而引起饥饿感。减肥可以用运动的方式来减肥，增加热量的消耗，增加脂肪的分解才是减肥的主要目的。

[回答] 西瓜减肥期间一次不可以吃太多了，多吃易伤脾胃。特别是脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄的人更要少吃，避免腹胀腹泻。太凉的西瓜不可以吃，冷藏太久的西瓜易伤脾胃。胃平滑肌及黏膜血管容易收缩及痉挛，引发胃痛等。

[回答] 夏天吃适量西瓜是可以减肥的，但是一次吃的量不能太多。吃西瓜时要选择在白天吃，不能晚上吃，由于晚上运动量少。消耗过慢，吃太多反而会引起肥胖。在一定情况下有一定的减肥的目的，但是西瓜里边儿含有的糖分比较高，容易被身体吸收。

[回答] 减肥时是可以适当的吃一些西瓜的，但是一定要注意适量不要吃太多，因为西瓜内含有一定的糖分，如果吃太多，有可能会影响到减肥的效果，要想减肥可以通过运动结合着控制饮食的方式来达到减肥的目的，平时可以适当的多做一些有氧运动，尤其是慢跑还有游泳，对于减肥能够起到很好的帮助。

[回答] 晚上吃西瓜没有减肥作用，如果食入比较多，还有增肥作用。西瓜富含葡萄糖等营养成分，葡萄糖可以直接被人体吸收，吸收后的葡萄糖主要为人体的运动和基础代谢提供能量。晚上进入睡眠状态后，因为没有运动，基础代谢也会下降，葡萄糖的需要量会减少。

[回答] 可以吃的，通常有这样疑问的朋友都觉得西瓜含糖量很高，西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会使到胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，再加上夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。

[回答] 减肥期间是可以吃西瓜的，西瓜可以起到利尿的效果，西瓜富含纤维素和大量的水分，可以加速身体的新陈代谢，但是西瓜的糖分是比较高的，所以尽量不要吃的过多。如果想要减肥的话，最好是结合饮食和运动，需要长期坚持，饮食要严格的控制，避免食用高脂肪、高糖分的食物。

[回答] 对于面部肥胖的患者，我们首先要保证自己没有暴饮暴食，如果有暴饮暴食的情况，我们需要改善，避免吃过于油腻的食物，可以多吃些水果蔬菜，平时可以对脸部进行一些适当的按摩，也是有一定帮助的。