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血糖高吃什么早餐好?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 血糖高吃牛奶或者豆浆早餐好。而且在喝牛奶或者豆浆的时候一定不要放糖,因为放糖以后也会导致血糖出现增高的现象,发生身体中如果出现了血糖高的情况,大多数是由于患上了糖尿病的原因引起的,还有可能会出现多饮和多尿的现象,所以一定要注意好饮食,不要吃一些含糖的食物。
血糖高早餐吃什么好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 血糖高的病人,可以选择的早餐,比较固定,主要控制主食的量。可以吃一两馒头,或者是一两米饭,以及一两全麦面包,都是可以的,然后喝一杯豆浆,或者是牛奶,但是不要喝稀饭,否则会对餐后血糖的影响比较大。还可以吃一个鸡蛋,这些食物蛋白质含量,基本保证了一天的营养需求,最后还可以加一点凉拌菜。通过这种营养的搭配,既保证了一天的基本营养需求,又会保证的餐后血糖不会太高。
血糖高的人早餐吃什么好
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 血糖高的人,早餐吃一两的主食,如馒头、花卷、饼、饺子、包子等,副食可以选择吃些蔬菜,但一定要注意低脂,低油,同时可以适当增加膳食纤维,非吸收食物以及无热量液体以满足饱腹感,应避免进食油炸食品、方便食品快餐、零食、巧克力等食物,少吃或不吃甜食。
孕妇血糖高早餐吃什么好
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以吃燕麦双米粥。做法是糯米、燕麦洗净后先在水中泡30分钟左右。然后入锅加水煮粥,粥开后把小米、枸杞放进去,再煮20分钟就可以关火了,每天都可以用这款粥做早餐的。
血糖高早餐吃什么
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 血糖高,早餐最好吃低热量、高蛋白以及高维生素、高纤维素的食物。早餐可以进食煮鸡蛋一个,主食为蒸米饭或者馒头或者花卷儿100克。蔬菜清蒸茄子150克或者炖白菜豆腐200克。
血糖高吃什么食物好,比如早餐吃什么好?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 血糖高的人在饮食上应避免吃一些像冰激凌,红烧肉,甜点,此类容易使血糖快速升高的食物,早餐方面,饮品上,可以喝一杯牛奶或豆浆,有助于稳定血糖,但肾功能不全者应忌食豆类食品,主食方面,可以吃一些全麦面包,或者其他纤维较多的食物,避免摄入过多的碳水化合物,影响血糖。餐后可以适量运动,也有助于控制血糖。
产妇早餐吃什么好呢?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 产妇早餐吃优质蛋白的食物比较好,并且还可以多吃一些含维生素比较高的食物。产妇生完宝宝后会导致身体特别的虚弱,而且还有可能会出现气血不足的情况,所以还要多吃一些有助于补气血的食物,并且在生完宝宝后还要做好月子,才有助于身体的恢复。
血糖高早餐吃什么好,推荐三款适合血糖高人群的早餐菜单?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 血糖高的人早餐吃一些杂粮粗粮,带绿叶的蔬菜,比如油菜菠菜还有一些菌类,比如蘑菇,金针菇,香菇。还有豆类的食物。在烹饪的时候选择植物油,比如说玉米油,葵花籽油。对血糖高的人都是非常有利的。血糖高的人在添加食物的时候,多选择一些纤维高的食物。
血糖高的人早餐吃什么?
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 血糖高的病人,可以选择的早餐,比较固定,主要控制主食的量。可以吃一两馒头,或者是一两米饭,以及一两全麦面包,都是可以的,然后喝一杯豆浆,或者是牛奶,但是不要喝稀饭,否则会对餐后血糖的影响比较大。还可以吃一个鸡蛋,这些食物蛋白质含量,基本保证了一天的营养需求,最后还可以加一点凉拌菜。通过这种营养的搭配,既保证了一天的基本营养需求,又会保证的餐后血糖不会太高。
血糖高早餐吃什么最好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖高早餐应该多吃一些纤维素含量高的食物,玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头等,牛奶或者豆浆,要多注意自己的饮食均衡,不要吃过于油腻的食物。
已经到底了