[回答] 苦瓜炒鸡蛋、番茄炒西葫芦、清炒虾米卷心菜、蚝油炒香菇、金针菇炒蛋、响油白菜、紫苏煎黄瓜，这些清淡的菜谱营养价值非常高，是高蛋白低脂肪的健康饮食，富含人体必须的氨基酸、矿物质、维生素、多糖，可以提高免疫力。

[回答] 拉肚子期间最好是多食用容易消化的小米粥和各种面食，蔬菜类的可以多食用土豆、南瓜等。中医认为土豆、南瓜等有收敛的作用，有利于拉肚子患者的恢复。

[回答] 手术后清淡营养食谱红枣小米粥和皮蛋瘦肉粥等，在手术以后不能吃一些过于油腻的食物，否则会不利于胃部的消化，还可能会对肠胃造成负担。合理的饮食有助于术后的恢复，在手术后还需要多注意卧床休息，并且还需要遵照医嘱服用消炎药物进行消炎。

[回答] 进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。

[回答] 头部手术后要保持清淡的饮食，低脂、低盐，可以常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶，多吃含有维生素A、维生素B、维生素C的食品，像蔬菜和水果，还可以常吃能有效抑制癌作用的食物。

[回答] 可以吃山药或者胡萝卜、冬瓜、土豆、胡萝卜、丝瓜、茄子等蔬菜。拉肚子可能是身体受凉，或者不注意饮食卫生，也有可能是胃肠道功能出现了紊乱等各方面的原因导致的，如果腹泻严重的话，可以在医生指导下口服蒙脱石散进行治疗，治疗期间，不要吃油腻的食物，饮食注意清淡。

[回答] 孕妇可以吃清淡的菜有菠菜，青菜，白菜，萝卜，黄瓜，西红柿，洋葱等。孕期的饮食遵循一条的原则就是食物的多样性来保证各种营养素的摄入。

[回答] 股骨头坏死患者可以在日常当中适当地多吃一些新鲜的蔬菜，蔬菜之中含有非常丰富的维生素以及矿物质，另外，蔬菜之中还含有很多的无机盐和纤维素等等营养素，股骨头坏死患者可以多多补充一些绿色蔬菜。

[回答] 感冒常常是由于抵抗力下降，致病菌趁虚而入，胃肠消化功能也受到影响，因此感冒时应吃一些提高免疫力的、易消化食物。新鲜蔬菜水果，如白菜、菠菜、菜心、胡萝卜、芹菜、白萝卜、绿豆、雪梨、生姜，肉类食物不宜吃太多，要多吃菌类，如香菇、草菇、金针菇，能够增强抵抗力。

[回答] 食管平滑肌瘤手术后通常是不需要进行辅助治疗的。食管平滑肌瘤通常是良性的肿瘤，患者在手术后尽量不要吃辛辣等刺激性的食物，在手术后的一周里可以吃流质的食物，比如牛奶、藕粉、面糊等，如果想吃肉的话可以适当的喝些肉汤，以后可以吃容易消化和吸收的食物。