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吃方便面可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 食用方便面是不可以减肥的。方便面中所含热量是非常高的,每100g方便面中大约含463大卡。方便面的主要成分虽然是面粉,脂肪含量不高,但是经过油炸后,变成了高热量食物。而在减肥期间,最主要的就是控制热量的摄入,所以,经常吃方便面不但不能减肥,有可能还会造成脂肪堆积而导致肥胖。
减肥的人可以吃方便面吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间不宜吃方便面。方便面属于营养价值比较低的食品,主要的营养成分是碳水化合物。人体摄入的碳水化合物,主要以葡萄糖的形式存在。葡萄糖则是机体能量的主要来源,有葡萄糖存在的时候,机体运动则先消耗葡萄糖,在葡萄糖不足的时候,才消耗脂肪。如果摄入的碳水化合物比较多,葡萄糖充足,则不能有效的消耗脂肪,难以发挥减肥效果。
减肥期间可以吃方便面吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 方便面的热量比较高,可以吃,但是不能多吃,减肥并不是什么都不能吃了,而是要限制每天的总热量。根据每个人的体重超重的程度,每天活动的量制定个体化的饮食方案。
吃方便面能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃方便面不会起到减肥的效果,方便面是一种膨化食品和油炸食品制作成的,深入到人体后,会使人体的脂肪不容易排出,给人体的新陈代谢增加负担,起到了容易长胖的危害,长期吃方便面也会给自己身体带来其他方面的危害。
糖尿病人可以吃方便面吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 糖尿病人是可以使用方便面的,但不要吃的太多。出现了糖尿病有可能会导致出现尿频和尿急的情况发生,有可能会导致出现身体乏力的情况以及出现免疫力的低下,在日常生活中一定要注意健康的饮食,尽量不要吃辣椒,不要吃些太甜的食物,保持良好的生活作息。
孕妇可以吃方便面吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在孕期孕妇要多吃富含维生素和蛋白质含量高的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,不要吃方便面,方便面是一种经过加工油炸类的食物,而且方便面当中含有一些添加剂,对孕妇的身体不好。
血糖高可以吃方便面
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 血糖高不可以吃方便面。血糖高就是生活中比较常见的糖尿病。应当以绿色蔬菜为主要食物,不要吃含糖量过多的食物,要少吃主食,不要喝粥以及吃面条,可以适当的吃一些含糖少的水果和蔬菜,是饮食要定时定量,要根据身高、体重、劳动强度制定每日进食总量。早吃饱、午吃好、晚吃少原则。
痛风可以吃方便面吗
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 不能吃的。方便面主要成分是小麦粉,棕榈油,虽然能够快速充饥,但是没有营养,而且嘌呤含量较高,痛风者食用以后容易诱发或加重病情,因此不要吃方便面。
怀孕可以吃方便面吗
乐华 副主任医师 扬州市妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕期间不宜吃方便面,方便面属于油炸食品,且营养价值极低。其中含有大量的防腐剂和食品添加剂,不利于孕妇及胎儿的健康,调料里味精和盐较多,还有色素及添加剂,对身体有害。怀孕期间饮食要营养均衡,以此保证胎儿健康成长。
血糖高可以吃方便面吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 血糖高不可以吃方便面,糖尿病的病人考虑吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。
已经到底了