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怀孕了能不能吃芒果吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
怀孕了是可以吃芒果的,芒果内含有丰富的维生素a,会补充身体所缺少的微量元素,芒果对身体没有伤害,孕妇一定要适量的吃,不要吃的太多。怀孕的时候一定要均衡营养,多吃一些绿色的蔬菜水果,也可以吃一些营养丰富的食物,比如说可以喝点排骨汤,鱼汤,都能充分的补充身体所缺少的营养,也能使胎儿更好的吸收营养。
孕妇能不能吃芒果
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
怀孕期间的女性是可以吃芒果的。芒果是一种营养价值非常丰富的食物,其中含有大量的维生素糖分、蛋白质、钙离子、铁离子等微量元素。适量的吃一些芒果可以为孕妇的新陈代谢提供能量,并且可以改善缺铁性贫血。
哺乳期能不能吃芒果
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
哺乳期可以适量吃芒果。芒果营养价值极高,富含维生素A、维生素C、蛋白质、糖、钙、磷、铁、芒果酮酸等多种营养物质,吃芒果可以降低胆固醇、防治心血管疾病等。芒果不是回奶的食物,不必担心芒果导致回奶。
经期能不能吃芒果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
经期能吃芒果,女性在月经期间身体相对虚弱,抵抗能力也比平时有所下降,而芒果中富含的维生素A和C可以增加机体免疫球蛋白以及免疫细胞活性,从而起到提升机体免疫力的作用。
哺乳期能不能吃芒果
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
能吃芒果,但是要注意适量,不能一次吃太多。芒果营养丰富含有丰富的维生素和钙、镁等微量元素,具有抗癌、美肌、通便、清肠的功效,适量吃一些是有好处的。芒果属于微寒的水果,吃多了或者食用了冰镇的芒果可能会导致经血量减少、经血淤滞、排出不畅而痛经等不适症状。要常温食用或者加热牛奶做成芒果奶昔饮用。
月经期能不能吃芒果?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期不能吃芒果。芒果有止血的作用,很有可能会导致经血量明显的减少,还会出现月经失调的情况,来月经的时候可以吃苹果、香蕉等,要适当的吃一些温性的水果,一定要注意腹部的保暖,避免受到风寒的刺激,不要做一些剧烈的运动,还要注意个人卫生。
孕妇能不能吃芒果
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
怀孕期间应该摄入全面的营养,保证饮食均衡,才能保证胎儿健康发育。由于芒果含有大量的维生素和微量元素,对于怀孕期间的女性是可以选择食用的。但是芒果属于生冷的食物,脾胃虚寒的女性尽量少吃,以免出现腹痛。
经期到底能不能吃芒果
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
女性经期可以食用,但不要过多的吃。芒果属于深色水果类,营养价值丰富,含有多种维生素B、c等,具有解渴利尿、生津的作用,女性经期注意休息,注意保暖,饮食要营养,忌辛辣生冷等刺激性食物,注意个人卫生,每天用温开水清洗外阴。
月经期间能不能吃芒果
李桂青 副主任医师 晋城市妇幼保健院
三甲
[回答]
芒果对月经量或者是月经时间没有影响的。所以只要对芒果不过敏,在月经的时候适当吃点芒果还有助于身体健康的。芒果最好不要在饭后马上吃芒果,不利于健康。
减肥饿了吃什么?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥饿了多吃蔬菜,蔬菜饱腹感强但热量低,而且富含膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,改善减肥过程中容易发生的便秘情况。也可选择根茎类的蔬菜如土豆,地瓜等。
已经到底了