[回答] 苹果是一种低热量水果，特别适合想要瘦身的人食用。苹果含有大量的糖分，有机酸，膳食纤维，多种维生素以及钾元素等。吃苹果不仅可以减肥，还有美容养颜的作用。苹果中的维生素C，E的含量都很高，能延缓组织皮肤氧化，清除自由基对皮肤的伤害，缓解皮肤粗糙的问题等。可以用苹果来代替午餐，能减少热量的摄入，达到减肥的效果。

[回答] 月经期不可以吃苹果减肥。但是月经期可以适量食用苹果。苹果中含有丰富的维生素、胡萝卜素、胶体、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质元素。月经期间，人体中的钙、镁、钾等营养元素会随着月经而流失，食用苹果可以补充流失的多种营养，同时提高妇女免疫力，而且其中含有的果胶可以有效保护肠壁，调节月经期间的胃肠功能，可以有效预防经期便秘的出现。

[回答] 饭后吃苹果是可以减肥的。苹果是一种含有果酸和鞣酸类的水果，摄入身体之后这种果酸和鞣酸类的物质会加速肠道内和胃内消化液的分泌，从而帮助食品消化，加速胃肠道蠕动的速度，从而达到减肥的目的。

[回答] 经期吃苹果不可以减肥，考虑这个经期是不能顿顿都吃苹果不吃饭的，月经期间对于女性来说，已经是有损气血的了，所以这个期间如果不注意营养的话，是容易导致月经紊乱的。

[回答] 肠胃不好的人也可以适量吃苹果。苹果中含有较多的钾，能减少钠的吸收，具有降压作用，适当地食用苹果有增进记忆、提高智力的效果，并且可以提高人体免疫力。肠胃不好的病人可以适当地进食苹果，但量不要过多，如果肠胃功能相对较弱，可以将苹果加工熟后进行食用。

[回答] 糖尿病的病人可以吃苹果，也要少吃，要适可而止，吃多了也会引起血糖出现增高。同时还要多活动，减轻体重。在饮食上要低盐，低糖，低脂，忌烟酒。要多吃青菜控制主食，多吃粗纤维的食物。

[回答] 可以。苹果是一种低热量水果，特别适合想要瘦身的人食用。苹果含有大量的糖分，有机酸，膳食纤维，多种维生素以及钾元素等。吃苹果不仅可以减肥，还有美容养颜的作用。

[回答] 有胃病的病人是可以适当吃一些苹果的，但是不要空腹吃，要在饭后食用，因为苹果吃多了会导致胃酸过多刺激黏膜，平时一定要注意不要饭后吃苹果，包括其他的水果都不要饭后立即就吃的，应该最少是过一个小时以上再吃水果。

[回答] 天天吃苹果不仅能够减肥，而且还可以清除体内的垃圾，也有滋润皮肤的功效。想要通过吃苹果减肥，可以在饭前半个小时或1个小时吃一个苹果，不仅能够增加饱腹感，而且还可以有效的减少进食量，但是只靠吃苹果减肥的速度是比较慢的，可以辅助进行一些体育锻炼。

[回答] 吃苹果是有减肥的效果的。可以每天饭后吃一个苹果，中午吃七分饱，晚上吃一点苹果，长期坚持的话，是可以减肥的，但是不能盲目减肥。