[回答] 高血压以有氧运动为佳，如游泳、慢跑、快走、太极拳、瑜珈等，运动前应测量血压并先热身，结束运动前记得做缓和动作，运动后要适当补充水分，切忌大量饮用运动饮料，以免电解质、钠含量等成分，影响血压控制。

[回答] 怀孕40天-70天之间，前提是宫腔内彩超检查查看到孕囊才可以做，药流的时间是在怀孕49天之前做，风险是有流不干净造成二次清宫的风险，人流术后一个月内不要洗盆浴，不要有性生活，也不要骑单车，保持局部的清洁。

[回答] 首先怀孕之后做人工流产的最好时间是排除宫外孕之后70天之内，做超声引导下的无痛人流，可以将时间最多延迟到90天以内，如果超过90天做人工流产就不合适，容易出现大出血。

[回答] 孕妇在怀孕期间可以散步，需要注意穿上宽松舒适的鞋子，要老公一起散步，能够保持愉悦的心情，并且可以起到保护作用。孕妇还可以做妊娠期瑜伽或者体操，是专为妊娠期的女性设计的运动，能够进行有目的、有计划的锻炼，可以预防宝妈们孕期体重过度增加，有利于宝妈们的体质改善，有利于产后体形的恢复。

[回答] 在室外活动，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外阳光下坐一坐也有好处，关键是量力而行，因地、因时制宜。平时每天坚持做保健按摩。

[回答] 试管婴儿技术适合于以下几种情况输卵管梗阻的病者，不明原因不孕的患者，通过夫精人工授精等治疗未能妊娠者，男方重度少弱精，或男方无精症，需经睾丸或附睾穿刺获取精子者，子宫内膜异位症伴不孕的妇女，排卵障碍的患者，经一般的促排卵治疗无成熟卵泡生长。

[回答] 轻度脑血栓可以进行行走锻炼，行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。

[回答] 女性经期适合做体操运动，体操也是很适合在经期做的一项运动，体操能很好的促进血液循环，对于身体极有好处，所以女性如果想要调理月经，也应该适当的做体操，才能够让经络更加活跃，对月经有很好的调理作用。

[回答] 怀孕初期，可以选择一些活动范围比较小的运动，因为现在胚胎的情况还不是特别稳定。比如说，每天饭后可以进行散步，可以促进血液循环，这样也可以帮助以后怀孕身体负担的要求。每天保证半个小时的散步。对于准妈妈非常有好处。散步的环境也要特别好，不要有空气污染的地方。

[回答] 女性在怀孕初期的时候是不可以健身，这是由于健身一般都是剧烈的活动，而在怀孕初期的时候，通常胚胎着床不稳，而且也没有胎盘的长出，所以健身就可能会引起出血、腹痛的先兆流产表现，甚至导致自然流产出现。