[回答] 胃疼很有可能是由于胃动力不足以及消化不良等原因所导致的一种病情。一定要注意胃部的保暖，避免受到风寒的刺激，在饮食上可以吃些温热性容易消化的食物，多吃绿色的蔬菜，新鲜的瓜果，养成一个良好的作息时间，避免过度的劳累，也不要熬夜。

[回答] 因为饮食不当导致的消化不良，胃动力不足，等多种问题，可以服用一点健胃消食片缓解胃部的压力，也可以适当的走动，散步以帮助消化肠道。之后饮食最好尽量吃容易消化的食物，晚上最好不要吃，可以稍微喝点粥之类的。胃疼的时候可以用热水袋热敷于腹部，暖胃效果是非常不错的。吃撑的时候可以吃一些山楂片之类的食物来促进一下消化。但是山楂片也不要吃太多，要适量的吃，也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝一些温开水。

[回答] 可以采取站立位并进行腹部按摩，促进胃肠蠕动，促进食物的消化，避免立即平卧，导致食物反流，大约半小时之后胃胀症状会逐步地缓解，再适当喝点温开水，适当进行比较舒缓的运动，比如散步、太极拳等促进食物的消化。注意规律进食，少食多餐，细嚼慢咽，三餐最好定时定量，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，适当进行体育活动，增强体质。

[回答] 由于在饮食上由于吃了不干净，或生冷，霉烂变质等食物引起的急性肠胃炎而导致腹泻。注意饮食要清淡，忌辛辣，多喝水，注意休息。急性胃肠炎患者应卧床休息，注意保暖。急性期患者常有呕吐、腹泻等症状，失水较多，因此需补充液体，可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物，酌情多饮开水、淡盐水。

[回答] 平时选择一些相对宽松的衣物，有利于胃气的流畅从而使得腹部免受挤压，出现胃疼的时候，适当喝点暖胃的热饮或在腹部敷热水袋等，适当吃一些软质食物填充一下，吃东西的时候需细嚼慢咽。

[回答] 吃粽子引起的胃疼胃胀胃不舒服吃健胃消食片，一般出现胃疼胃胀胃不舒服，很有可能是由于消化不良引起的，所以平时在饮食上应避免暴饮暴食。而且平时在吃饭的时候，还应避免吃一些不容易消化的食物，并且在吃完饭之后，还可以通过适当的做一些小幅度的运动，可以有效的促进食物的消化。

[回答] 胃不好的最好少吃粽子，或者不要吃粽子。粽子是由糯米做成的，黏度高，不易消化，粽子会在胃里停留较长的时间，刺激胃酸分泌，这对于有慢性胃炎、食道炎的患者，是极为不利的。

[回答] 是由于肠道消化不好所导致的。服用中药进行调治，也可以服用保护胃黏膜以及助消化的药物进行治疗。应吃易消化易吸收的食物，避免寒凉辛辣以及过于油腻，最好少食多餐，这样有利于减少胃肠负担，从而有利于胃肠的健康。

[回答] 走路太多膝盖疼痛病人避免过度使用退变膝关节，每天行走6000-8000步即可。因正常膝关节有一定寿命，从出生至30岁后，关节软骨会发生退变，即变薄、变脆。若30-40岁后，仍进行长途跋涉或每天做深蹲运动，易使关节退变加快，产生疼痛。

[回答] 吃多了对胃不好，苹果是酸性水果，吃多了会引起胃酸，苹果凉容易刺激胃，而且苹果中含有大量的水分跟糖分，适量的吃是不会对胃有坏处的。